足以震撼你的生活小常识 ' T' _' ?9 v$ @( V0 J& E
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 公仔箱論壇8 t/ W' C0 Q* c8 J8 L! G1 R3 @
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I( C4 X: ~- K2 N0 s/ v
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 & K1 h+ z3 m- ^( U% ^: J
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5.39.217.77:8898+ ^. g8 H I9 O. S8 {
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
; x7 M( a' {7 B# M" @$ ftvb now,tvbnow,bttvb空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
+ z0 w, n% `0 ^, c! K早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
( `! u0 S' r, U3 i( M! }! a$ c" B m天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
$ z- e. K3 O7 j* f! X, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前三小时不要吃东西，会胖；
7 P! x* |/ R4 M" ], I每天摄取均衡的饮食, 不过量； 公仔箱論壇( m9 _# r+ m4 ]- o/ I3 y$ T
维持理想体重，不过胖。
9 P8 H9 ]) d8 Z7 ~. W; v2 w4 B少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 4 w4 ~: U! [ E' ^9 ~1 H
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 5.39.217.77:8898$ A2 z9 s# q. s# n+ t$ `
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `) d, E( d! Y3 M+ Y$ ~' |- u7 d
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 公仔箱論壇/ b6 Z) @) H/ T0 `8 D; X$ I
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
( ?; @" d# f, a) x/ h( C9 x& P5.39.217.77:8898每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
3 j* L: z! W& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
| 
