足以震撼你的生活小常识
; ? n) R. ?6 H+ u5 O. X4 [常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
! D, c( I/ m3 ^+ r3 o* itvb now,tvbnow,bttvb一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @. T F6 X6 f$ h6 A6 W
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f6 V/ F0 D' w/ h6 E! n9 ~1 f
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
, B9 C. H0 k( g. M4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
j4 _# m& U; l. Q n2 o5 y |: v( L+ Q空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
' i2 c3 A2 L+ ]2 f8 C/ Y早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
3 |# M' [) G- b% s- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 ; W* B; u, i0 t6 t$ ~& P
睡前三小时不要吃东西，会胖；
% l+ i& e& F) h+ D* b# B# o/ j- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' i2 j. `3 i T' H3 Z
维持理想体重，不过胖。
# A9 @7 y3 A" E, @2 X. X# S少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
8 c- }4 i% G# X$ v" {0 m5 Ltvb now,tvbnow,bttvb远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 tvb now,tvbnow,bttvb* m8 b9 Y- X& P; C6 n
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 0 i; ?7 z, F( h S5 @
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
( m4 d# W. j; C# E/ k! A公仔箱論壇多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
, }0 h# r/ }7 U2 i: i% W4 A每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
4 c& r8 a& `- |8 ^' i, H) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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