足以震撼你的生活小常识
5 h8 c; C0 _0 A# q7 E$ H9 Otvb now,tvbnow,bttvb常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
0 T: [8 B1 ?3 x8 y* _一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
2 M4 v8 O, S6 b- H5.39.217.77:8898鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
& K% c3 f6 s, v6 S5.39.217.77:8898饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
; u8 u6 \6 i3 M6 u9 {5.39.217.77:8898喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
# |) |7 s: a! ^3 a! N }/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 公仔箱論壇% @4 `# x; ?+ m( Z c- o
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x E, q% ~( F
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M- M5 C* F2 l7 h0 J
睡前三小时不要吃东西，会胖； $ ?3 M, \5 A" D o* H/ m2 N& z
每天摄取均衡的饮食, 不过量； 公仔箱論壇& M4 j" g/ _# J" v& Y( y
维持理想体重，不过胖。
; a) ?( q4 R% T) W4 o8 l5.39.217.77:8898少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
: E- p( I1 E4 i( c远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
; q; D1 n/ t* j! h0 y女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
$ @; T* R$ E/ U# M一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
% k/ o5 ^. N5 i: ^) ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb$ u' l& K$ U- C9 E
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
6 j% V2 s5 K1 D1 v$ |( ~3 R Otvb now,tvbnow,bttvb下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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