足以震撼你的生活小常识 tvb now,tvbnow,bttvb& W. L; N1 M2 x8 R. g
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
9 A; N0 u1 @ J3 ~5 v5.39.217.77:8898一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 公仔箱論壇1 U/ X, O' b/ M9 ?% u E
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 % d* f9 Y/ C# ~' t( E
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
9 C7 E8 ]' I2 X0 @" v0 F$ h5 @喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
& R0 d9 V0 i7 U" ~1 S# D# c' G! }* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 2 p: v- f7 L, f/ A9 }, G) _
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
! @# W* y1 V0 h, A$ F" K9 ]天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
?6 g- F% S3 N& q& ]tvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖；
! M- T' [3 }4 Htvb now,tvbnow,bttvb每天摄取均衡的饮食, 不过量； 1 ^# p) X) k# n1 [5 G
维持理想体重，不过胖。 公仔箱論壇$ }+ S: @# G3 n& e1 V9 M
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
3 E: Q9 f; Q8 P9 x; x公仔箱論壇远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 ! @. _+ n+ N( l8 G8 ?; T
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 5.39.217.77:8898; s \ H+ E* ~' F7 n' e
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 8 N9 @! O4 J9 {- |5 _0 T9 I
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
; M: T5 N7 x' [, H1 c" E公仔箱論壇每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
: h3 e5 i: b/ mtvb now,tvbnow,bttvb下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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