足以震撼你的生活小常识 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V& Z0 [& `4 v% i
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 公仔箱論壇* n' g: c( s; a9 ~& X3 B
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； tvb now,tvbnow,bttvb4 w; F" `$ W' W7 ~
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 / X! B8 B( A9 n( Z7 g4 k
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
& X+ P' I1 A) f! h5 j9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 5.39.217.77:8898$ ^# N0 R+ I W; N: ~% Z% x5 q
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； 5.39.217.77:8898, b, R4 Q! i3 P/ w8 g
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
$ D0 }' ]! d, M1 ?5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 公仔箱論壇' Y& D, h9 r+ R" f8 n# N% [, U
睡前三小时不要吃东西，会胖； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C$ J; J4 B' Z L! z/ e! a
每天摄取均衡的饮食, 不过量；
/ _" ?8 j3 N* |1 T& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。维持理想体重，不过胖。
3 o# c. v& M* D8 u$ `少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
/ S4 k' n) J" k9 o2 I公仔箱論壇远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
8 l5 d, N6 q* |1 t' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 tvb now,tvbnow,bttvb" G6 {% E* `# x8 P# K
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, p- {0 f* d* q' y/ U2 h
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 公仔箱論壇) v# M3 `( { |6 ]
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ 5.39.217.77:88988 m" r _7 l: Y( B0 Y+ E I+ |+ i
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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