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材料tvb now,tvbnow,bttvb( _1 w. F0 F: ^/ A$ o
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
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調味料公仔箱論壇. D* o! b9 s2 a# j+ Z+ B# [
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s- }' J5 n. A) N. N& P. p$ l
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. t9 y: \* M& c8 Utvb now,tvbnow,bttvb做法
7 Z$ A; o/ h \公仔箱論壇1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
6 D% g+ j) v- F8 k公仔箱論壇5.39.217.77:88985 q; p. H1 Z7 k" {
2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。1 j' T9 m6 h$ F" n2 P S$ v
8 K! }+ Z. ^0 c+ J5 b3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。
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) F- T) R+ D+ c) |. `+ ^3 [: a& X: v( v5.39.217.77:8898貼士$ }7 {: R+ j! T5 g) R! Q8 l
6 {8 B- t- n4 X5 b用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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