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F }6 J' b0 D; ~5 w) ~公仔箱論壇材料公仔箱論壇0 e3 y2 R) M0 k
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克公仔箱論壇3 {$ ~. [% W8 _) a2 \* D' C
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調味料
W& ?7 s6 g6 `& k檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量5.39.217.77:88986 t' A# n# @9 N8 e& L$ O
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5 o: O4 O* a2 Y8 P5 H* A& W8 \( Q9 Htvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898( f/ A. |/ U. g$ J$ m. U
1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。; P" ?# a6 H6 p: ~
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 u, G+ b. r* v( m2 p6 p
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7 u2 ^. o1 U( ]* h* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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