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雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許8 |6 z$ x* G& [7 j
- p, j% s+ n# P& J; c公仔箱論壇做法
3 D- D& \) A/ q. a1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃,放入鑊用大火煎熟,攤凉後斜切成片。
& F# y5 }$ U2 H( o: N- C5.39.217.77:88982.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核,去皮後切成 12塊薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v- _7 P' {" T" k0 i9 R
3.將西柚及牛油果放上碟,然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片,最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。# r; L0 [1 @ R. X, E
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' {: D: k& y8 l/ _5 H9 s2 k公仔箱論壇牛油果切後應即時食用,放太久會變黑,影響賣相及味道。
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