[中式食譜] 瘦 身 豆 豆 湯

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( K' B8 q$ m8 L6 U; C. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {, O' ]" q/ j 材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( m8 F$ o& P3 P4 c$ A! S( P
粟 米 1 支 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 乾 冬 菇 10 朵 、 薏 仁 / 黃 豆 / 紅 豆 / 綠 豆 各 1 1/2 両 、 雞 湯 1 罐 、 鹽 適 量
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. |( Q! a! R+ e# @. R, m做 法
1 a& D/ M/ b" m& _+ R1. 乾 冬 菇 加 水 浸 軟 ， 浸 水 留 用 。 - x% q9 J6 J* R, t9 p7 x/ p& Y

' r/ o2 S. I3 v, a& Q2. 綠 豆 、 黃 豆 、 紅 豆 及 薏 仁 浸 水 浸 過 夜 。
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* g% v2 b% N0 c* o: N6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 紅 蘿 蔔 去 皮 切 丁 粒 ； 粟 米 切 塊 。 5.39.217.77:8898, G+ g& c( H/ M  i( a& e

% Q0 E& }1 l( Z# m公仔箱論壇4.將 適 量 水 注 入 煲 用 大 火 煮 滾 ， 加 雞 湯 、 紅 豆 、 黃 豆 、 綠 豆 、 薏 仁 、 紅 蘿 蔔 、 粟 米 、乾 冬 菇 及 浸 水 ， 繼 續 用 大 火 煮 滾 ， 然 後 轉 細 火 煮 一 個 半 小 時 ， 最 後 加 鹽 調 味 即 成 。5.39.217.77:8898) o" z5 O8 w& ~
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6 p# E3 o9 d5 h* K" b8 D  f# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士9 F) r0 _: V( U% \$ G- z% m
瘦 身 豆 豆 湯 除 可 做 鹹 的 湯 ， 還 可 以 做 成 糖 水 ， 只 要 不 加 雞 湯 和 鹽 ， 煮 好 後 加 片 糖 調 味 即 可 。