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, P& E. m& N8 t- i' i0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \2 f! G7 k/ m6 D
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 + y7 Y B Z3 O6 z# X& a, p
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竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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锅中加白糖炒开TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q& U' z/ F. Z. R$ n
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炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状7 }* d$ g2 t- i
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉公仔箱論壇; G! q5 k7 ^2 P: V1 \3 I& D
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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1 D, m5 _& R) t& P9 t, Z) b) d5.39.217.77:8898将芡汁浇在竹荪上即可
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。tvb now,tvbnow,bttvb) D5 V9 d: J' A; |
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。5.39.217.77:88985 J" r, a! M) ~
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。5.39.217.77:88985 v0 r+ y! ]5 X% ?) V: Z4 x
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
" z& x, I3 _2 s& o5.39.217.77:8898可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }: u: n7 J3 @6 k
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' p5 O, d$ n9 i) S4 X
% X4 v, v( Y. m$ M6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；5.39.217.77:8898, t* Z; \! N5 R7 l) ?1 b( e
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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