 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x& o6 M- f* S7 D- ~' I. P+ _' m
1 b; P6 ^& R$ d( e' p" h. ?
5.39.217.77:8898; h. M/ I, [: D- Z R# `% g
用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
* c3 i: m$ _( o$ n/ W8 d5.39.217.77:8898
$ G) _# J; |0 T6 n' k0 o: H' L9 ^tvb now,tvbnow,bttvb调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
/ n& o* |# v s; X5.39.217.77:8898
5 d- \8 A% N* L: u! x9 C: f公仔箱論壇竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
" ~# @7 [: F1 `tvb now,tvbnow,bttvb
' q- J# P! R8 l) ^9 o7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w) g. n1 A+ w" F1 K+ `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 e4 V4 F& L6 g9 l
/ c1 x* F9 S+ l" F. t6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅中加白糖炒开
. C$ _& q$ p9 K4 h公仔箱論壇
6 R( |: `1 D" M8 }$ j% c- @公仔箱論壇
2 b7 ?3 }' P# o4 D# J
7 X6 @5 h& L, P( H公仔箱論壇5.39.217.77:88987 w. G6 w$ j' j! {* Y
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山( w6 d3 ]' C( r! D
" Y+ k/ h9 K$ P0 Q2 k/ g6 Vtvb now,tvbnow,bttvb 2 Z; |$ Y! u5 n. [, g
G3 L2 n4 F' G
tvb now,tvbnow,bttvb% e5 w( x& h% l4 Z/ u! Y
锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
7 J5 c f, y' [/ Z9 [9 G1 x0 A* M+ `0 _
 公仔箱論壇6 P* G1 @ N! o7 [! l6 {/ w
公仔箱論壇* {7 s' z- M. X/ g! F) I$ }
7 [) O, R& H! @1 P! g5.39.217.77:8898锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
R- m6 f! l7 Q8 t2 }8 \5 ?$ g公仔箱論壇
& S7 c' ~- R& n" X) @8 [3 \8 {9 F! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" D/ n S5 A |: D6 _- t
公仔箱論壇$ \2 X% p7 k3 U3 P* Q \- N
5 y6 Y- O: f* N将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味5.39.217.77:8898; T! S" Q- n, n9 p _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f0 U1 z( f& S, M
. U+ ~6 j7 G/ b; Y, I3 V公仔箱論壇" \2 C8 m# v: r' o! c8 t0 e
tvb now,tvbnow,bttvb! |: f* P! d4 x9 u
煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
# Q0 \$ `- ?# e3 i z公仔箱論壇, ~* N1 Y* T6 _
 tvb now,tvbnow,bttvb, ~9 A0 e( v# ~9 B
5.39.217.77:8898- J6 ]# y0 L) S5 ]" w+ Z0 n6 `
& W' o- |* W) U8 f E$ d5 T1 stvb now,tvbnow,bttvb将芡汁浇在竹荪上即可: J0 x" N. I# r- N" L4 j
0 q* {" n: M7 x* S) n4 t+ s. v# g( u
1 E8 J5 Q v _: z) ^& i5 `$ @
/ I1 U; a$ ]6 z1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D: b- ]0 C( a' y( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。5.39.217.77:8898: V# G# s8 }: J8 h0 {& G+ G
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。公仔箱論壇2 [: z- S1 }; i& Z; D
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
" k0 ~, w4 B3 d# F. S9 D' ~! i公仔箱論壇 e; p/ c2 j9 Q8 S
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
9 A7 s" h' |) H$ Y+ ]8 x: \" I% d5.39.217.77:8898可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。( K4 h7 k; P. n. `$ T- Q
% d# r2 a: o5 ^6 ^, {0 {! [5 v0 r莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
7 G5 ?& @6 P/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
& Y6 X# T& Z: x! v4 Z+ o7 `( Z5.39.217.77:8898# n$ ~4 `) \% a" h D3 i# v9 J
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；公仔箱論壇7 ?1 n9 U8 C1 u9 J; ?! Y
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
| 
