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3 z3 E+ B% x' b* N( e5 M+ d材 料) s8 D6 h, I' V3 a( W6 \9 o
牛 筋 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 、 紹 興 酒 1 湯 匙 、 冰 糖 76 克2 @8 b- O) b v y8 L8 l
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0 a- U# i8 n8 G4 A1 G- Itvb now,tvbnow,bttvb做 法公仔箱論壇4 c v7 U8 D3 {% l. z( ^
1. 煲 滾 水 ， 將 牛 筋 汆 水 ， 撈 起 。 5.39.217.77:8898: F/ H' ]( c; _+ J* N4 h/ U
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2.將 牛 筋 、 八 角 、 薑 、 葱 、 香 葉 、 紅 尖 椒 放 入 煲 ， 注 入 水 浸 過 牛 筋 ， 開 大 火 煲 滾 後 撇泡 ， 下 鹽 、 紹 興 酒 ， 冚 蓋 收 細 火 煮 5 小 時 ， 然 後 下 冰 糖 ， 繼 續 以 細 火 煮 1 小 時 ， 用筷 子 試 夾 起 ， 見 牛 筋 斷 開 即 表 示 夠 腍 身 。 ) \$ {7 r: B. Z; n% p, }1 Y9 s
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3. 將 牛 筋 撈 起 放 入 膠 盒 ， 攤 凉 後 放 入 雪 櫃 雪 至 少 2 小 時 ， 取 出 切 薄 片 即 可 上 碟 。
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4 I2 I' G: J2 b3 Z/ ~; G* H9 q+ Itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m u M. T/ G( N% Y
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貼 士
. o, x1 p$ V4 ]& T. `! c公仔箱論壇牛 筋 撈 起 放 入 膠 盒 時 ， 不 需 刻 意 瀝 乾 水 份 ， 否 則 牛 筋 凝 固 後 會 過 硬 。 |
發表於 2009-6-12 01:42 PM
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