" w8 O# l: W; P r! @, M- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( `3 o; B$ {2 E4 ? @1 h
材 料公仔箱論壇5 B* ]6 S8 V5 w
五 花 腩 600 克 、 八 角 3 粒 、 薑 / 葱 各 適 量 、 紅 尖 椒 2 隻 、 香 葉 2 片 、 鹽 1 茶 匙 , W! Y( G; i K' r1 W
/ X5 v" v# h2 S# |7 f3 }
/ d+ V) h% ? @$ D4 m9 k9 i$ f汁 料
$ \' N9 y" o& ~( i# V- E$ R公仔箱論壇蒜 頭 20 粒 、 糖 1 茶 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 少 許
) T- P% ^7 X: \# ]* Y% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 e+ B, k+ d# T v
公仔箱論壇7 E: y9 n7 M/ j; r. v/ _2 T
做 法
: f" E; b8 D+ |; I- b i公仔箱論壇1. 煲 滾 水 ， 將 五 花 腩 汆 水 ， 撈 起 。
; t8 Z' c+ v3 V) @( xtvb now,tvbnow,bttvb
& q2 u) \1 C+ d) O5.39.217.77:88982. 另 再 煲 滾 水 ， 下 鹽 、 八 角 、 薑 、 葱 、 紅 尖 椒 及 香 葉 ， 再 放 入 五 花 腩 ， 水 要 浸 過 面 ， 待 水 再 滾 起 後 收 細 火 ， 冚 蓋 煮 1 小 時 至 熟 後 取 出 。 : z% o u7 e. z1 s; L& l+ h
2 N4 ?+ z" l3 t" p1 b# J/ c公仔箱論壇3. 待 煲 內 的 水 放 凉 後 ， 將 五 花 腩 放 回 煲 ， 浸 30 分 鐘 待 入 味 ， 取 出 切 薄 片 ， 捲 成 圓 筒 形 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 Z3 m& l! a% |4 @
# w! o* F2 a0 s$ X3 ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜 頭 拍 碎 切 粒 ， 以 少 許 熱 油 略 炒 香 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, V8 d7 Y) [8 t
5.39.217.77:8898) B3 D' d/ ~8 s) T2 m9 W5 W% o
5. 將 生 抽 加 入 糖 拌 勻 ， 下 （ 4 ） 拌 勻 ， 再 加 入 辣 椒 油 拌 勻 ， 淋 上 五 花 腩 面 即 可 。
/ }% b( O* E' v; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j* _: x6 Z- s7 S5 [& x
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# A* B8 E/ E
( b$ e7 ?! Y+ W8 f& y) l- V公仔箱論壇 5.39.217.77:88987 I) x! i/ w" @
tvb now,tvbnow,bttvb! C, y% l! k. B1 m4 L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b5 p5 M" z9 n4 N2 M! w5 ^
" g: y% b7 U9 {5 \5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb# o/ D2 d4 K3 @2 \' ?- W) [5 l& n/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j4 S# V( x6 Y
貼 士3 P7 S* p- p" \8 f; v' D( b4 N4 O
用 筷 子 插 入 五 花 腩 ， 如 可 輕 易 插 入 ， 即 代 表 五 花 腩 熟 透 。 |
發表於 2009-6-12 01:41 PM
| 
發表於 2009-7-19 10:24 AM
|