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2 j" H: K5 V/ D9 s k- o3 O0 }公仔箱論壇材 料
% {5 `# R! M$ e2 N/ b% ]公仔箱論壇杞 子 20 粒 、 鮮 腐 竹 3 両 、 白 菜 仔 10 両 、 上 湯 30 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升 、 南 北 杏 4 両 、 糖 / 鹽 / 油 各 少 許5.39.217.77:8898% I* K% o& Q; C& ~' H
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! t4 {- v/ w$ Z) ]公仔箱論壇做 法5.39.217.77:88989 L7 D" w0 E& I+ }6 H
1. 先 把 南 北 杏 及 鮮 奶 倒 進 攪 拌 機 , 攪 成 稀 糊 狀 , 成 杏 汁 備 用 。
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2. 煲 滾 大 煲 水 , 加 鹽 、 糖 及 油 , 放 入 已 洗 淨 的 白 菜 仔 , 大 火 灼 熟 , 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb* H) c+ @1 C3 S3 K1 N6 j
* ?* R# R6 ]; q- |4 l5.39.217.77:88983. 煲 滾 水 , 將 杞 子 及 鮮 腐 竹 出 水 10 至 15 秒 , 即 撈 起 。
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4 P7 E! p. w0 \' G公仔箱論壇4. 起 鑊 , 加 入 上 湯 、 杏 汁 、 鮮 腐 竹 及 杞 子 , 中 火 煮 滾 , 下 少 許 鹽 及 糖 , 淋 上 白 菜 仔 便 成 。
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1 g! \& E9 b1 t貼 士tvb now,tvbnow,bttvb1 `* z1 C* I$ O# r1 ]3 d, ]4 I T
蔬 菜 要 用 大 煲 滾 水 灼 熟 , 這 才 灼 得 爽 脆 , 不 會 韌 。 |