一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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6 T& a2 s0 R1 E0 K二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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. C% n3 ]9 s, `0 C1 h三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化tvb now,tvbnow,bttvb& R* l3 g# A/ Y/ [ j
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四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H" y0 n$ N- ~
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- f: l8 R9 Q- r, r. c# s) e, S五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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