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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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3 W% l% @- _" h# Z4 g: f2 H5.39.217.77:8898熱鹹檸檬茶
' R2 h, J0 g" r" J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. b& M. k$ d0 Q( V6 R- F
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
: ?  p9 h2 q2 x8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ B! ~1 ?9 N7 H" f+ s
蘋果茶tvb now,tvbnow,bttvb: I: P2 J9 [9 A; ~2 D& Q

) G' T5 ]4 Y; s& [! P2 W( N公仔箱論壇一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
& W4 z7 y7 c- R' Q4 e4 H$ Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* _& X% e0 a! a& D; X; f
熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A# l- _* J  @4 I% \" p9 Y) _8 ]
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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4 V1 ]7 w& A- O紅糖薑湯
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* u2 ^$ q6 n9 b) r4 Y) i5.39.217.77:88983公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。公仔箱論壇9 g+ J# E1 v# R# f- l: E- C+ s$ B
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。5.39.217.77:88984 {- q- q3 w( s/ ?/ ]

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2.『眼睛酸痛、疲勞』5.39.217.77:8898) F0 E, Z4 L5 f- N. b; b

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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ V' X1 g' ?& M% X% O

) ^8 |. L/ H' r0 z% r枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。5.39.217.77:88987 ?0 f5 A, Q8 c0 |; {; R

# w$ i8 D( K( H( Wtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶5.39.217.77:88985 D; X: ]8 \2 v: Q( v9 b, i

" Q* W9 q4 j" k3 [tvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 8 s( L- l+ T( K( M5 w
連續喝三個月。5.39.217.77:8898# e5 a3 k" V0 Z; ]* B5 s* R9 m
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉1 p% T7 Z: x! P2 G) |( E9 K
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c. u: b, P) h  ~
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3.『經痛』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ `" H: N0 @) N
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4 a' K  ?/ N" |' x# ^, U- W公仔箱論壇紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。2 b: r; H6 _4 F+ k  i5 o# Z* }  _' \
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豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b  c! K/ ~- a1 v- q2 p6 p

2 f5 Y( }0 D. p糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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; n6 u: Z) J2 a- l; _5.39.217.77:8898九層塔蛋
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白葡萄乾$ f7 p' l& g6 C' T- L% x2 ?8 Y$ {
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。5.39.217.77:8898, ^( J3 o6 j# J6 m6 @* N

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4 P9 o. Q; H2 |2 g* `6 v2 p公仔箱論壇4.『皮膚不良』
* D) }6 s2 {$ o" t: N( ]5 H3 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o- q8 R6 i4 M$ q0 p  X
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W4 @7 X0 a& p: O

* D5 a" K# L: d8 a$ N公仔箱論壇玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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清苦瓜湯5.39.217.77:88986 J; |4 Z2 }' y" V0 M: L, H
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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0 G$ k1 y8 W+ @* r% L" q  E公仔箱論壇薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
) ?+ L9 s0 n* X# Y# \$ E薏米
9 ]$ R$ ~% O2 P6 M# stvb now,tvbnow,bttvb含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。$ A2 p' J7 b2 _$ h
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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb5 `% D; w5 v2 G0 W
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: P, I8 d' j5 X% ], J* v0 U( t公仔箱論壇5.『口臭』+ b) b& H3 D) t2 b  a, \
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3 A) ~' q- k" m# e5 s6 ?熱梅茶
6 E4 }6 C% ?# F7 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \& U9 n9 T* `& y
玫瑰花茶. v$ T0 j* j' o/ U2 O& H

4 s+ Y7 F; E5 O. [5 W) Ctvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j& V) C9 E  V$ A

0 k1 c0 A! Z2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I+ q1 j) ]1 E4 o8 O/ ~) O6.『便秘』
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5 |% _  K  b2 O. z4 ?$ x熟香蕉
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* [, S7 b, w4 @( G核桃
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6 [' k$ W  K- Y2 `" v4 ^( y- Z5.39.217.77:8898柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb) J, [. J9 c0 K' b7 s

  h8 g" c& Y7 |* w4 h3 ~2 ~8 v5.39.217.77:8898午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。5.39.217.77:8898% P8 U& G3 Q* Q4 M' |1 G7 G3 w; H( b/ R
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地瓜飯4 U, _5 f6 m! B, V
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。8 Y8 Q* N8 @/ R/ n' K' j; N/ N* Y

4 v+ y1 c& C9 O; M( c$ M3 Z5 K/ P5 M糙米
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& `2 I9 T3 X9 h2 _tvb now,tvbnow,bttvb糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
& a. I8 x& f; e6 n1 K0 N8 O7 ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇( p0 \0 S  A# [7 d8 t1 a7 |' B* ]
蘋果) q3 B8 M% x/ h1 k7 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @% v  ^. g/ G
蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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