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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』) K2 o3 D5 j0 W3 z, I; A

6 ~3 \0 l4 J% u* U5.39.217.77:8898熱鹹檸檬茶
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# a8 u0 U+ Y! x  E9 L* R新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
2 ]; I4 F7 n* @! q/ [) A3 y公仔箱論壇2 |: |! V) h4 ^; Z
蘋果茶
% a. a9 b) ?5 y) U) A  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 C8 f0 X/ }, X* k; V8 e% G9 _
一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。$ A: |+ X+ v: D) m* j  i- [( l
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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。9 D! [' v" ^4 g  Z; p8 N

% T4 a! V9 T" ]* a  e公仔箱論壇紅糖薑湯
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  a! z; j& d7 L$ _4 }& F5 l( q3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
6 z! }; _9 C9 h+ B% b' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
0 v# \8 N  x" C, L! R% x0 I5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 S2 R" ]0 h3 d: ?8 K( I: q: B
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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枸杞茶
8 S; t/ k2 h1 Q3 l6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f5 t& \8 |8 I  A
枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。$ a. V2 _9 j) a3 O/ x, v3 {
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菊花茶公仔箱論壇9 l* h, W1 x: E, C
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每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, & q3 e/ F. O/ L* t5 w6 G/ E
連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d9 K. f! B  F  B# e/ `
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉5.39.217.77:8898  m- J* g6 M! z4 N' ~/ t7 |
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
/ h) Y; Y( U9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( j5 A9 l3 `% U- h1 Y6 l" x公仔箱論壇3.『經痛』
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紅糖薑湯9 J: P# S0 d% S0 T2 c9 ~

4 L, t1 l' O6 k8 R紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c. N9 w" W/ L

* M6 w5 ~2 H- e, g6 T7 ^7 _5.39.217.77:8898半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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) V) Y9 R8 ?4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝湯
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& E" P& c7 C6 z% @) C9 V* G# J5.39.217.77:8898豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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- O+ Z/ q+ h3 R# R( f  q" k腰酸背痛
( K- `# Y. v, {1 O1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O7 i$ |1 O3 Q; U% K
糖炒栗子; S% ?" v2 e5 Q% x6 B

% {/ V5 ]& t7 s9 v4 ktvb now,tvbnow,bttvb蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb- x" r: i! ]* ?$ U4 v+ B
公仔箱論壇% j2 n: H2 P5 I$ @7 d
九層塔蛋
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$ N( O9 O# I$ ]/ D- B% Gtvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾
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+ l" W( D9 X$ f' n( D8 o/ G: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』公仔箱論壇% S- Z& N: A/ ]' o; b8 H5 _

4 A  p7 x. a. G# Y# k' \0 x$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |& Q! \; k) V
玫瑰花茶, c7 v5 R( z9 B1 Y- k
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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; x7 o. ~9 {; N& A% w3 e5.39.217.77:8898薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
% N  Z' Z( g& W/ M; s& O# }薏米 tvb now,tvbnow,bttvb& k  c4 A9 d  Z5 O* C9 z6 `
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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8 l  J# a. Y4 z/ v2 ~0 G5.39.217.77:8898枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb% g8 y) S8 K6 D; r

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5.『口臭』公仔箱論壇# ?' z  c& f' l& ?: p' P) F7 m0 O
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玫瑰花茶
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$ C& ^6 C' H. ]+ L' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb  C/ e. t  q( c

# N( U8 x4 F0 G+ f! O3 P3 X公仔箱論壇飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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# \/ g0 H/ y! K4 ~! n4 W1 ?' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。9 D( C- r, M% Q3 n* f' K3 e1 P
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熟香蕉
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核桃5.39.217.77:8898" [1 }: B4 d4 R: a# U% @
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
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2 o! i: Q: Q: Ptvb now,tvbnow,bttvb地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
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4 j3 J% Q; f* k, U4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果( t# k9 H$ {, U" L2 v. r. R/ [6 F
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蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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