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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』1 J! v  W: e" ], a

1 M) S3 C/ J* t9 Q$ o5 g熱鹹檸檬茶
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. y$ w# d! V7 w+ e新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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1 v( _' C! [& l: S' t* v4 V6 w公仔箱論壇蘋果茶
" T; k1 a+ ], p: Q* t公仔箱論壇
2 \9 y1 h$ l/ Qtvb now,tvbnow,bttvb一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。0 r; m9 t3 u3 P
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb0 J5 q0 l* b- ]  o  K6 v
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t& t' t" u7 s, ^1 G4 H9 F! E
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紅糖薑湯
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' L% y% X9 }% N$ P; T公仔箱論壇3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
" }8 c2 ^$ Y* r, Q7 q' y生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。  ?% x+ B* p3 z
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  \( K/ o8 F8 |2.『眼睛酸痛、疲勞』tvb now,tvbnow,bttvb  q/ B2 s* _0 d! a

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$ Q3 B9 t6 t2 D枸杞茶5.39.217.77:8898+ r  D- ]$ ]4 X& O- c- R

% l# S% F7 x/ b- j2 S9 Q枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。1 L6 A# W: O0 J) I8 m* |) X8 P

# w: o* S7 U7 F/ v' p菊花茶
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6 l) y3 S' s/ x- `# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
. j2 E" _" o( F( O' L+ {3 O! H連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @+ g* f9 M, }

. ~7 H" k: [5 y1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?: J: a5 h5 ?, o8 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [/ F9 E2 o' d7 k0 M* c
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。' @* W/ D* m8 W' N1 u
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3.『經痛』5.39.217.77:88981 b( U4 e1 Q: a4 Q
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0 x0 @; B8 _" D% E1 V3 i" Z紅糖薑湯5.39.217.77:8898% J6 |) f3 ~1 a5 Z& v' i

( T6 F& P% Z' C. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖紅豆湯" R6 L9 H1 f5 ]3 J3 i$ S1 m
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
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7 I* K- t8 \# Y) j3 u; R豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。7 n" b- O% Z* L2 a9 Z+ y- O3 Y
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腰酸背痛5.39.217.77:8898- E  F2 C1 Z! ]) V5 K

( U9 G2 a1 P$ \) E) a* H& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子
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9 y- a( T  ]0 h. X蓮藕排骨湯2 v" j  F1 r4 j. D" l

6 ]5 y: |# I& C4 Z5 {tvb now,tvbnow,bttvb九層塔蛋* z. v0 G! H9 D: z9 z& X7 b# m. @
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白葡萄乾) @3 g" s0 W1 M1 t: ]9 m

. V+ s& H& D8 |) P+ F" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。/ J# K& x" J5 f0 m! a7 V& d

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4.『皮膚不良』
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+ k% R! E0 S) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶5.39.217.77:8898& @7 J+ s$ i. S  n

  @; P9 |; N" ^& |tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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. v" x7 p6 r0 f2 R( s/ P5.39.217.77:8898清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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1 n  q# h( ?6 [9 Y5 f0 Q% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶
9 I+ V. j, N$ [* x# K3 a. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A5 M; X7 u+ Btvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。5.39.217.77:88987 `. G* Q; ^4 z/ ~5 D# T
薏米
% U8 m8 v3 Y8 w: _0 d% |5.39.217.77:8898含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
( k/ g* T6 k1 ]1 E! O# k2 @# A5.39.217.77:8898
) h( j& M3 _! R( n' Ctvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
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5.『口臭』
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熱梅茶
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6 r8 ]* k: _( u% Q7 _& T( i玫瑰花茶$ x; f3 W& t- I9 f, e: T
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普洱茶公仔箱論壇9 s+ A) J3 a  x2 W6 t7 a9 O/ _

5 X( i; |* K7 X+ P( t飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇* V+ P0 R# S* `2 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 J3 p3 X% E! G$ r* D
陳皮乾tvb now,tvbnow,bttvb5 F5 ~( O0 D) W3 Z1 l* Z1 B$ z

6 N- L  j$ H2 y/ H公仔箱論壇飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
' w  x( g) f! g, s. B( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G% `# N6 e& p$ N  z. a, [5 I& T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~- M. R, L$ V- |9 i
6.『便秘』
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熟香蕉
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核桃
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6 R8 M! f8 m0 t+ a: ]# d* p5.39.217.77:8898柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
9 _8 r9 D% I; e# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h+ I9 r3 c) e& I3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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糙米
) M, T8 q; N5 K- `) Q* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t+ O+ @$ H8 W" a3 K- T  N% mtvb now,tvbnow,bttvb糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w, y9 z, t: D

) v9 T/ ~- H  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z) S: Y2 S) e# K5 t+ U

: |* i+ r  n) c8 U! E8 i1 }8 ]5.39.217.77:8898蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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