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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( g6 B9 k) R

( \! x" V$ F. }5 o5 P熱鹹檸檬茶
: n/ p# ]6 C$ {# o- h7 a5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 B9 Q$ I  I6 z/ H1 a& K
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。, D3 M0 Y; c- [9 ^. Z" H
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蘋果茶& _' f/ D. b7 l- \

1 g6 Q7 p1 ~7 K' t一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
, k2 _; ^9 f) C7 u. A. A5.39.217.77:8898) A# u2 B8 |) k+ o- q9 o
熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb, @' x2 {( n; C' A! g+ w  u

) E  P* k& T: R' ?# `) ?9 o5.39.217.77:8898每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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8 h" o% T4 v" N; u5.39.217.77:8898紅糖薑湯
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6 e/ u7 p% ], d0 E7 G3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
. u% y# u, Z* t+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。公仔箱論壇- z$ _+ ]; z$ a* v' p
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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枸杞茶
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
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菊花茶5.39.217.77:88980 m- X- A: r  r  A3 C# }. B4 L

5 W0 `: I- W+ F+ \5 X公仔箱論壇每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
8 ^( O$ Q& {  k+ i連續喝三個月。, n7 I; G* r2 q  R6 D7 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S4 I& L! _- {, B2 j7 ^; u
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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; b6 r, Q) T, T# A' p; L$ E5.39.217.77:8898一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。5.39.217.77:88989 x( d+ ]3 X3 [7 ]2 z; j
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9 K7 t3 G5 w, W3 B8 c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.『經痛』
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& I( ~1 }( b  p' t2 u紅糖薑湯8 ^' T% z" c1 R8 R, C' |

1 \- J" j3 D/ y" Y- I紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb* i' \" S" l) m# j! j. Y: N

; @6 Z9 @4 W% m* F: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯3 s! u+ j" N' X
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。9 t- D% M" @: d) z0 d
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腰酸背痛tvb now,tvbnow,bttvb; J3 {/ u0 N1 J) A+ f" o2 S- o
tvb now,tvbnow,bttvb7 u+ R& V& ?6 k# F# z" z) l
糖炒栗子
# s3 c% \& p6 o/ h* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p/ L' o& u: @& [/ _2 ?) [
蓮藕排骨湯
% |3 e- H  Y& M' r6 X6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! [0 f  ?" e* V/ K+ E! k
九層塔蛋5.39.217.77:8898) }% |: n# E, ?( u

; q4 j% F4 p6 E" Ltvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾
% j) [5 h/ _6 e" v4 z# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g; w/ e: e8 ^* Z. {
白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』9 A" F& D6 B4 s; g4 t, J9 D( o3 L
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玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb6 }$ m0 w8 C6 F! P
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
- T* d) p5 J* _' f+ Q0 V$ p  Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 ]  C7 Z7 f* r2 A, v
清苦瓜湯
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' R6 m3 b8 L; `4 f一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。3 A+ y: L+ S# f  I8 v9 Z  E

8 X0 a! T6 D5 |- u1 f! `# Ytvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁茶
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1 d+ B2 d, h2 w( S, atvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
; a) m* {5 z8 @2 E  p) S薏米 5.39.217.77:8898) l& c. m# [5 l+ f% W
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。5.39.217.77:8898& @: [+ d* O: t. G

" F# L7 R4 Y$ p7 @! D枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb/ `" p$ _9 v6 q
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5.『口臭』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f1 q8 P& o0 g+ h" N/ o# |2 C5 w( p$ V

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+ W$ @7 E; O% S2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶
9 ?3 c; i7 E, }0 L* H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C# H* \9 }  `, s9 ]5 F
玫瑰花茶4 w. V* u" K& K& S7 Y
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普洱茶
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5 H8 @- C" T  V3 k$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。) P6 ?: Y# w! M( w

# }1 X. J5 w) z/ S' B( N- y陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。8 J  R! N1 ]5 ?1 W8 u. |: j

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6.『便秘』
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熟香蕉
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核桃3 D8 z9 q( m, u' h" i- d  |/ A

- h& a& e' W4 X) P' M0 Q' Y公仔箱論壇柚子、葡萄柚
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+ C! }+ k' \8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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& R4 ]# |" m, K+ C地瓜飯3 ?7 Q& [+ B' J: z: u. @
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。5 @4 d8 u' k9 H. u, j3 `. Y* U; {2 _  c

3 q! X* W- }6 `, w6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米公仔箱論壇4 H8 M+ `2 n/ [- y$ n

( d4 {5 r2 ~3 [6 k+ q: ]5.39.217.77:8898糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
  ?! ?; ^) s# u- x1 p, `公仔箱論壇3 h- j6 D3 Y7 A! b7 I+ y
蘋果1 R' I- B, F& ~4 E! f" R9 G
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蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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