[中式食譜] 香 辣 肉 碎 炒 飯

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1 X" T1 L" x% O, ^公仔箱論壇9 ^+ b6 j+ r  l6 T$ M! K
材 料公仔箱論壇6 v" ^$ F; F& W* K* V+ x
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量 ' T5 Q% _' @* S, e  l- Y

8 Q5 V$ _0 w% ~! s6 ttvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
8 s1 [$ ^* ^% O7 U, G* Y7 {8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a; |# {5 c( z2 C

8 ]- L# `/ W' ^8 c" l4 h! ?$ a豬 肉 醃 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `1 M2 z/ }) I
雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 5.39.217.77:8898- ?% f8 e& ~) v+ Z: \

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5 ?: P) U2 U7 b( @% S3 i" m做 法
! v- j% [8 [9 s- B9 q8 ^/ M$ J6 u1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。 5.39.217.77:88989 |: X& k) l9 E7 e

! L" w' r4 }8 y& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T9 J2 V5 I2 a" f/ X& m& g

4 i; l% ~" W/ @2 H; f3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。
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" u+ U# v# Q7 I( m7 a7 t, G6 C2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。

ireland.man

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