 5.39.217.77:8898% h; P9 B# [9 \
; x7 m1 A y8 D5 P- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i T: E' `+ U1 t) L
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z: |3 K) X# }, b" k
白 飯 600 克 、 青 豆 角 38 克 （ 切 粒 ） 、 豬 肉 碎 56 克 、 金 不 換 5 片 （ 切 碎 ） 、 洋 葱1/4 個 （ 切 粒 ） 、 雞 蛋 2 隻 （ 拂 勻 ） 、 指 天 椒 1 隻 （ 切 粒 ） 、 葱 花 適 量 ( D/ f% r9 d) ?* F {. i7 { `
5 |) v- u! G: x9 H3 ?2 f m* \+ @
調 味 料
4 K: J9 N' H9 D6 m' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 1 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 少 許
3 |% a: e& S+ W0 Z- ?' Q; B$ s( {公仔箱論壇
. ]# n1 J) a' c4 Y' l% n) c豬 肉 醃 料
( `' k$ e: J! j雞 粉 / 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/3 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x! m6 W8 n7 x, q& z
5.39.217.77:8898. I( _# J+ ]* @8 }
% f- W% U& [5 N) A% G9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.77:88983 c3 c6 I1 V. P' v- D
1. 先 將 豬 肉 加 醃 料 拌 勻 ， 醃 10 分 鐘 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 \. G5 | W. [4 }
0 T0 @: \" V$ {7 A Y
2. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 ， 下 豬 肉 碎 炒 散 ， 再 下 青 豆 角 粒 炒 香 ， 加 入 指 天 椒 炒 勻 。 5.39.217.77:88986 K2 y& ]* {( R
tvb now,tvbnow,bttvb! N8 f1 G, U+ l9 k; u% p
3.然 後 下 蛋 漿 炒 至 七 成 熟 ， 加 入 白 飯 不 停 炒 散 至 聞 到 飯 香 ， 便 可 加 入 洋 葱 、 雞 粉 、 糖和 魚 露 炒 勻 ， 下 老 抽 炒 至 乾 身 ， 最 後 撒 入 金 不 換 和 葱 花 兜 即 可 上 碟 。3 @( ^ [ C; w+ n/ ]
: V- d, U$ p+ V
" g e0 Z3 t2 [公仔箱論壇 . J1 f1 a$ q; f6 N1 q M+ s
5.39.217.77:8898; i- V4 ]" } x9 d* t
5 _- i' r( [* p5 R) I! a8 K4 y8 D% V: J8 _; H, h# e
5.39.217.77:8898& Q+ R$ m3 }& I1 n c, B: {
貼 士
' E* |) q6 e4 L3 F1 U先 下 蛋 漿 後 下 飯 ， 可 避 免 炒 飯 黏 鑊 。 |
發表於 2009-6-10 01:54 PM
| 
發表於 2009-6-11 09:08 AM
|