 5.39.217.77:8898* K: S5 L0 u" \; c- z' t! N
# ?7 j" P& r( B) D; q3 o% utvb now,tvbnow,bttvb材 料
0 t& N9 _% v+ X' l/ [2 ^5.39.217.77:8898吞 拿 魚 肉 8 安 士 、 幼 葱 粒 / 芝 麻 油 / 米 酒 醋 各 1 湯 匙 、 豉 油 / 蛋 黃 醬 各 2 湯 匙 、 辣椒 汁 1/2 茶 匙 、 日 本 青 瓜 2 條 、 黑 芝 麻 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量) L5 @% J5 }8 \- V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 g4 H4 u/ m# X5 ^+ r1 p
做 法公仔箱論壇' d b" |4 Z, `6 M
1. 吞 拿 魚 切 成 1/4 吋 大 的 骰 子 狀 ， 放 入 大 碗 中 ， 與 芝 麻 油 、 豉 油 及 米 酒 醋 攪 勻 ， 加 入 幼 葱 粒 、 黑 胡 椒 碎 及 鹽 混 合 ， 蓋 上 保 鮮 紙 。
& H6 S% D6 p; j6 P' H) t8 B2 m B
2. 將 蛋 黃 醬 與 辣 椒 汁 拌 勻 ， 蓋 上 保 鮮 紙 後 ， 與 吞 拿 魚 他 他 一 起 放 雪 櫃 雪 片 刻 。
& {9 {4 P5 _7 A" `5.39.217.77:88980 B! F4 w* }7 o: W4 N
3. 青 瓜 刨 成 薄 片 ， 鋪 在 砧 板 上 ， 放 上 吞 拿 魚 他 他 ， 將 之 捲 起 。
; u. P& s$ p$ h" s% }$ }8 B g$ C5.39.217.77:88984 g$ j# K3 {* T+ U9 m# B
4. 蛋 黃 醬 放 唧 袋 中 ， 唧 在 吞 拿 魚 卷 上 ， 最 後 撒 上 黑 芝 麻 即 成 。5.39.217.77:88986 t! d$ P: Q$ ?+ z# h6 \
公仔箱論壇; A/ E# z$ m9 _- ?
) {8 R6 m7 v9 l, t, Z$ j# R0 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 _& _% s+ P4 @$ D( e7 a4 r
 5.39.217.77:88985 o; I g; g6 I7 V
* \* f E7 z0 f6 {3 C" A& Y公仔箱論壇
: U9 g, A0 U K1 t! ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 f$ P! Y D1 d1 m" H0 }- O
貼 士公仔箱論壇- L+ W/ F& F N9 O4 C6 ^& H
可 將 青 瓜 切 成 段 ， 然 後 用 挖 球 器 將 中 間 挖 空 ， 填 入 吞 拿 魚 他 他 ， 再 加 蛋 黃 醬 及 黑 芝 麻 即 成 。 |
發表於 2009-6-9 01:46 PM
| 