 ; T; \, w6 Z( m
9 A5 r- `7 W) \5.39.217.77:8898材 料5.39.217.77:8898* T5 U) ~- i, a! N- C% [! O
熟 蝦 肉 8 隻 、 車 打 芝 士 / 橄 欖 各 30 克 、 牛 油 果 （ 切 粒 ） 20 克 、 橄 欖 油 20 毫 升 、青 檸 汁 1 1/2 個 、 橙 肉 / 番 茄 各 40 克 （ 切 角 ） 、 洋 葱 （ 切 絲 ） 20 克 、 雜 菜 15 克、 幼 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
4 p& {1 I& c) `% {5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" O, K u! d9 {2 h+ n0 G& V
3 A( W8 Y5 \& h7 R; ]3 Z6 S0 f) I5.39.217.77:8898做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x5 ~2 R3 X* U1 x6 b7 T
1. 先 將 蝦 放 入 熱 水 中 浸 5 分 鐘 去 除 雪 氣 味 ， 再 放 入 冰 水 過 冷 河 ， 取 出 用 廚 紙 吸 乾 水 備 用 。
! R! [! p1 J$ ^" z) ]公仔箱論壇
) M! J/ [- W; }3 r" c5.39.217.77:88982. 將 橄 欖 油 、 青 檸 汁 、 幼 鹽 、 黑 胡 椒 拌 勻 ， 再 下 洋 葱 、 番 茄 、 牛 油 果 、 橄 欖 、 芝 士 、 橙 肉 、 蝦 肉 、 雜 菜 放 入 大 碗 中 拌 勻 即 可 上 碟 。
7 X. ?2 y) U, z I; W! F, `tvb now,tvbnow,bttvb& ]: H& E2 Z9 S- x- p
 3 @ }( l6 T5 F
7 ]3 @ j0 W7 D# m; W5.39.217.77:8898 公仔箱論壇2 M: D) |, N" o* ^& C
9 e5 \- e$ \% N+ X貼 士
) n- ~, }% f/ V( B |. b6 ^1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸 蝦 肉 時 不 要 開 火 煮 ， 否 則 蝦 肉 會 收 緊 ， 變 得 不 爽 口 彈 牙 。 |
發表於 2009-6-8 01:51 PM
| 
發表於 2009-6-9 06:15 PM
|