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3 B, s9 t* H$ U% Q, m瘦 肉 4 兩 公仔箱論壇9 R, R) B( W3 [& |, j g0 \8 |
蝦 米 1 湯 匙
4 o7 u/ M8 @5 d- W" N1 O- ^公仔箱論壇薑 蓉 1/2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B ?* {3 x2 d8 B b* C
蔥 粒 1湯 匙
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- n! ]2 W6 d1 C( N4 M5.39.217.77:8898獻汁份量
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' K- e+ F2 }' k G# N$ C公仔箱論壇糖 少 許8 I6 l0 \' K$ P, s1 I3 }
水 1/2 杯
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調味份量 5.39.217.77:8898; w/ b- z9 I+ F" x+ R3 P. `
生 抽 1/2 茶 匙
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& y% o/ u! T3 R) B* t5 _$ R- V* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料份量
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糖 1/2 茶 匙
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麻 油 少 許0 H$ B* @% F& i. j+ J# n2 l
胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p1 Z8 X, v3 I, n( v
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3 p0 i6 k6 W+ y3 c4 c3 E' i5.39.217.77:8898做法 tvb now,tvbnow,bttvb2 J, D$ `4 V/ ?
南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。
; u. e6 o: P) ^8 `3 k. f8 i. w# J鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。
( i1 b6 C3 X- a$ C# R/ \tvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。 ( D6 |+ k* z% |3 r, m/ u
燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
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