祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。 5.39.217.77:8898. c; v/ w) L% f5 B9 U9 Q5 X, v
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/ F. q2 b: ]8 J1 s! |# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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' J: u' F& N5 s9 e4 b! K$ {雞 扒 肉 4 件
_' v0 c& r/ A生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙 公仔箱論壇, o6 M0 B8 E) B6 `8 Z, z/ A* P
胡 椒 粉 1/2 茶 匙 ! G/ }+ A: u2 X0 U. _
水 1 湯 匙 ' G4 S$ [- {* i( H. k4 C5 i w
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4 N/ X, J! u4 A$ Q( ~& I, B y( L4 O調味; }' H2 t( V( S9 m/ v8 o
" v) E; {% \- r; d; O! v2 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粒 1 湯 匙
) q+ K. g: F2 T5.39.217.77:8898生 抽 4 湯 匙
5 ?- G3 g0 X I) j5.39.217.77:8898糖 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P) w! S8 T+ F) S1 I7 @( _
湯 1/2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S# z0 ]6 O4 p* T$ c; T
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4 x) L- v( ?6 s! H3 b5.39.217.77:8898做法 5.39.217.77:88981 l, B4 g8 X; z$ X' d l
, R* a! k/ T! d3 t' }$ y急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。
8 X# q, C( m1 l {# F4 @+ ]( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S. y' ^# Q' Q" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
( G6 A/ |& q' l# m% X m, s$ \! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z- _/ P( i! X2 a# H# z公仔箱論壇把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 9 R% h: O8 m1 |- n& s1 \, d7 H: w
( g7 Q. L0 p" m2 Z! a! E公仔箱論壇將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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