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) {+ _; W3 O9 n1 `材 料
' {& F. ^% {- `" i" l蒜 頭 3 瓣 （ 去 衣 切 薄 片 ） 、 牛 油 60 克 、 急 凍 青 豆 450 克 、 番 荽 1 小 束 （ 切 碎 ） 、 雞 湯 6 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 水 1 茶 匙! P- ~: F" @& w, m" l" P/ E
9 }! D7 d6 z C9 Q5 `. M0 Q5.39.217.77:8898做 法5.39.217.77:8898& x3 v7 H6 q8 D0 f; n
將 青 豆 略 為 解 凍 。 起 鑊 開 中 火 下 牛 油 ， 放 入 蒜 片 ， 以 超 慢 火 炒 約 5 至 7 分 鐘 ，然 後 加 青 豆 、 水 及 番 荽 炒 1 分 鐘 ， 再 倒 入 雞 湯 及 少 許 鹽 ， 冚 蓋 用 慢 火 煮 6 分 鐘 便 完成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U5 M8 I3 n- J7 I' T# Y2 E3 o0 Z
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貼 士5 o+ T; _! [- F4 A, L
炒 蒜 片 記 得 用 超 慢 火 ， 否 則 蒜 片 會 燶 ， 令 牛 油 變 苦 ， 不 可 再 用 來 炒 青 豆 了 ！* ^# }! {/ K) b4 V% ~3 q
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發表於 2009-6-3 01:51 PM
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