改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效
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9 B6 U( ~2 h3 ?9 n我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
7 u, \! H% _6 j3 D2 M; J5.39.217.77:8898答：一樣。
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, P$ n- F5 B* X, k/ ~其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 5.39.217.77:8898! j5 v: E# |6 ?
) b. k' T; W. |3 @tvb now,tvbnow,bttvb平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 公仔箱論壇/ y& |7 H) S0 k+ L: ^# o
7 m _0 B8 i: X5 K9 F5.39.217.77:8898因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
" a) \: w7 |+ Y" s- Ttvb now,tvbnow,bttvb女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 公仔箱論壇+ Y0 h; U, C3 t x, k
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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. w$ D3 c! `8 I5.39.217.77:8898如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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# X: |. S) ^" ^5 |. W$ H$ j這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
. c# B) S7 [, p: q/ C! b1 z* x公仔箱論壇以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！ tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 a }, I$ J: L1 ?. Q5 v+ |: o
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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: D, G6 |- Z+ Y2 a A E; r公仔箱論壇當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 , K+ C6 ? n S; Y9 @
3 _6 @$ Q$ B9 a1 f4 b4 y$ I公仔箱論壇這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？ 9 v% N4 c! s. {7 I: P; r. A
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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