粗 糧 約 十 款 ， 自 製 的 蓮 藕 餅 南 瓜 餅 芋 頭 糕 清 淡 好 吃 ， 反 而 高 粱 包 和 煎 河 魚 就 … … 最 好 想 清 楚 才 點 吧 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j2 k# K' D7 S3 d" }
( v# R1 R7 P% c" d7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從 前 廣 西 土 地 貧 瘠 ， 農 產 不 豐 ， 農 民 種 的 、 吃 的 都 只 是 粟 米 豆 類 ， 形 成 了 當 地 吃 粗 糧 的 鄉 土 文 化 。
1 j4 `: O# b5 m3 B( B5 G& n( J$ F5.39.217.77:8898
1 Q: o' ?& R4 L* ~1 D- f6 f兩個 月 前 ， 元 朗 開 了 家 粗 糧 館 ， 主 打 的 正 是 廣 西 盛 行 的 野 菜 餅 黑 米 粥 等 粗 糧 ， 也 許 未必 合 吃 慣 大 魚 大 肉 的 港 人 胃 口 ， 但 偶 爾 吃 一 頓 ， 清 清 腸 胃 ， 兼 體 驗 一 下 粗 糧 的 風 味也 是 美 事 。
4 }- S. y5 j7 p
) N1 c2 w& [% e9 Q8 [- |6 t* T7 F9 W5.39.217.77:8898 公仔箱論壇1 U M' G E, `
粗 糧 $15/3 款 、 玉 米 汁 $55.39.217.77:8898; Z5 Q6 H. d W% E$ d6 ~6 Q
# @! x$ E5 `$ }6 j0 [0 vtvb now,tvbnow,bttvb
6 Q' b( Z/ p& m7 R9 q5 M8 n6 `: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 藕 珍 珠 煲 $40 （ 套 餐 連 白 飯 ）
& m4 Z+ O5 y; x; t蓮 藕 塞 滿 綠 豆 ， 賣 相 麻 麻 ， 但 入 口 出 奇 地 有 綠 豆 香 。
0 v4 C( w8 f( G/ Q! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @- c" g; o. W! N% [5 J3 K 公仔箱論壇) H/ U O% j6 F+ ]; g
薯 絲 炒 蛋 $40 （ 套 餐 連 白 飯 ）
1 |% g& x! P# X* I- L; O6 X* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸 薯 絲 粗 幼 不 一 ， 不 夠 脆 ， 薯 味 不 足 ； 但 炒 蛋 不 俗 ， 嫩 滑 有 蛋 汁 。
6 v# y3 A! A# |& }1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K! ~! q/ }7 }# d5 {4 D
 tvb now,tvbnow,bttvb% H- u/ g7 z' |- T- D
東 坡 豆 腐 $40 ( 套 餐 連 白 飯 )
/ a* r% y E9 x/ T& ]! }# r* I公仔箱論壇家 鄉 豆 腐 入 口 不 算 滑 ， 但 質 感 挺 身 ， 微 微 富 豆 香 ， 炸 後 香 脆 ， 用 鐵 板 上 ， 熱 氣 直 冒 。
; d( t: {5 f* l' X/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K$ c, X+ a* }$ [# T. ^
% j" x) u, O6 P" P# b公仔箱論壇格 局 似 茶 餐 廳 ， 但 乾 淨 企 理 。
& x9 q0 U2 ^2 P
i- F# ?$ W" w6 H- e9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自 年 前 內 地 有 報 道 指 中 國 領 導 餐 單 中 也 有 粗 糧 菜 後 ， 吃 粗 糧 已 不 再 是 貧 窮 的 代名 詞 ， 甚 至 成 了 時 尚 ， 帶 旺 了 不 少 同 類 餐 廳 。 在 廣 西 開 了 十 多 年 的 老 貧 農 ， 在 當 地連 開 兩 家 之 餘 ， 還 來 港 開 了 這 間 粗 糧 館 。
/ ~9 ^ Y' F g! Q" Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 L8 s( e+ ^, w! E; ~tvb now,tvbnow,bttvb來 到 這 店 ， 感 覺 跟 去 了 茶 餐 廳 無 異， 因 為 餐 牌 盡 是 餐 蛋 公 仔 麵 揚 州 炒 飯 ， 只 有 小 小 一 角 列 出 十 多 款 粗 糧 ， 包 括 野 菜 餅蒸 芋 頭 煎 豆 餅 ， 可 自 選 三 款 （ $15 ） ， 另 有 數 款 粥 品 。 老 實 說 ， 見 到 這 陣 勢 ， 以 為她 有 名 無 實 ， 怎 料 粗 糧 名 副 其 實 的 粗 ！
' p4 w/ c2 f/ L0 \3 J3 @ V+ Xtvb now,tvbnow,bttvb
; h" V" Y# {0 q1 q+ P# U* Y) d- t7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 乜 農 民 真 係 食 啲 咁 嘅 嘢 㗎 ？ 」 同 枱的 朋 友 說 。 的 確 ， 饅 頭 望 落 硬 倔 倔 ， 紅 薯 乾 爭 爭 ， 賣 相 麻 麻 。 像 高 粱 饅 頭 ， 入 口 乾硬 ， 那 朕 高 粱 味 非 人 人 所 能 接 受 。 比 較 討 人 喜 歡 的 是 蓮 藕 餅 ， 香 甜 爽 脆 ； 南 瓜 餅 微甜 煙 韌 ； 芋 頭 糕 芋 香 味 足 ； 黑 米 粥 有 米 的 清 香 ， 紅 薯 粥 更 有 番 薯 甜 味 。
E" ~, y, A" E5 ^* E# N, R6 u公仔箱論壇
0 w8 P6 i1 u& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口 味 原 始 ， 因 大 部 分 食 材 都 來 自 廣 西 ， 配 以 簡 單 調 味 、 煮 法 ， 不 加 味 精 ， 所 以 風 味 跟 往 內 地 窮 鄉 僻 壤 旅 行 時 吃 到 的 粗 糧 一 模 一 樣 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h, S3 S% a6 V1 {0 }( {2 @
公仔箱論壇$ N5 b+ T2 \& N4 c5 `3 I) ` R
還有 ， 光 吃 粗 糧 會 很 「 寡 」 ， 也 不 夠 飽 肚 。 所 以 不 妨 點 一 些 廣 西 家 鄉 菜 ， 盤 龍 茄 子 、蓮 藕 珍 珠 煲 、 土 豆 燜 金 瓜 ， 「 以 前 這 些 菜 式 要 在 大 時 大 節 才 吃 到 ！ 」 聽 到 這 兒 ， 連忙 把 菜 吃 個 清 光 ， 因 為 幸 福 可 不 是 必 然 啊 。
& j% l1 U+ q: c6 O3 B* P% ~8 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 e' Z# V( n8 J7 `* z
 公仔箱論壇2 Z, e9 \6 Z' K1 z- M
黑 米 粥 $8
/ H' M" K0 _, y7 J. ^
$ i. X$ o5 {3 t+ y1 W# G5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 g4 h% Y1 Z! C3 O
南 瓜 粥 $84 i+ U a) I: P4 ]# [
9 ]7 i9 p4 Q) g- Wtvb now,tvbnow,bttvb 2 v2 V8 N9 Y4 w
紅 薯 粥 $8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b& Q" r0 \- J+ t; J
U' V* ?* E4 @: N公仔箱論壇
% E2 k8 O7 O; h2 O' R5 v公仔箱論壇高 粱 粥 $8
2 g* I- v, y. T0 R* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l% l) i. m$ t* t
 tvb now,tvbnow,bttvb. k7 [* u& j% ~- p# F7 z
老 闆 沈 先 生
2 C! G+ R+ K1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 港 人 愈 來 愈 重 視 健 康 飲 食 ， 所 以 我 有 信 心 可 以 開 拓 香 港 市 場 。 不 過 可 能 開 業 不 久 ， 加 上 港 人 對 粗 糧 感 陌 生 ， 客 人 暫 時 以 上 了 年 紀 的 客 人 居 多 。 」' E+ e) [9 ^1 n) H$ d0 M
# [+ S$ M* t0 k& k2 ntvb now,tvbnow,bttvb
. G9 g' K Z/ B( ~5 Z9 ]公仔箱論壇食 客 張 先 生 tvb now,tvbnow,bttvb2 T6 I a- I8 {( f% \6 K
「 住 在 附 近 ， 所 以 來 幫 襯 。 食 過 粗 糧 ， 先 知 係 咁 淡 茂 茂 ， 我 諗 不 太 適 合 香 港 人 的 口 味 。 」0 [# z" h8 D4 T# N; b
tvb now,tvbnow,bttvb! ~$ J6 N# M6 q( o$ S/ @
甚 麼 是 粗 糧 ？
8 t+ A8 R5 M; J2 Q) O公仔箱論壇粗 糧 指 簡 單 ， 沒 經 加 工 的 農 作 物 ， 如 紅 薯 、 芋 頭 、 粟 米 、 燕 麥 、 豆 類 等 。 相 反 ， 已 經 過 精 細 加 工 的 農 作 物 ， 如 白 米 ， 則 稱 作 細 糧 。 ! h) y$ t V, J2 b
2 ^' Z' f/ `/ P) S公仔箱論壇粗 糧 口 感 粗 糙 ， 但 由 於 纖 維 含 量 豐 富 ， 吃 後 有 助 刺 激 腸 胃 ， 促 進 排 便 ， 多 吃 有 益 。 5 {. J& k, B0 k! u/ h2 M7 m1 D& J3 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q3 p, H* J7 T- l6 M
其實 粗 糧 不 僅 農 民 會 吃 ， 亦 是 城 市 人 ， 甚 至 中 國 領 導 人 的 日 常 食 糧 。 據 前 北 京 醫 院 營養 科 主 任 曾 煦 媛 在 訪 問 中 透 露 ， 中 國 領 導 人 均 壽 命 高 居 世 界 前 列 ， 箇 中 原 因 是 他 們多 吃 粗 糧 、 少 食 多 餐 。tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 Y1 v* b/ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P3 f+ }6 ]7 k( J) P" S8 _1 P
 tvb now,tvbnow,bttvb% V; c8 E9 B: g& g- E/ H9 a
0 }7 a0 e- G- ?6 i3 c; O4 q# M. [: I
粗 糧 館 (元 朗 教 育 路)公仔箱論壇, m7 D: n0 O2 j( Z2 `# G) F
營 業 時 間 ︰ 8am-12mntvb now,tvbnow,bttvb3 }$ P+ {' G. q2 R+ H
平 均 消 費 ︰ $50TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K! v5 N. B& s2 ?2 F" E, w
|
發表於 2009-6-2 01:53 PM
| 