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5 U$ g+ M& [, q7 H/ a/ B: [所需材料：
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山藥 ... 1斤半
; h7 w4 C4 Q1 k* R2 a% ]冰糖 ... 3/4飯碗tvb now,tvbnow,bttvb. ]/ i, C0 S3 v; Q
水 ... 5-6飯碗
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作法步驟：
7 E$ |5 P8 x5 ]) B* t. ~ ?! O1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。; O" V) Q. X; q7 P7 }( ?. j/ b
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雖然是非常簡單的食材
+ j5 h/ ]' J3 j3 A0 ? _1 b卻對身體很有益喔5.39.217.77:8898" S/ | W" X- ?) P1 _2 C# S1 V* A
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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