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山藥 ... 1斤半5.39.217.77:8898& n4 V& k l8 J: q* w; Q- H K+ j
冰糖 ... 3/4飯碗公仔箱論壇3 i/ h+ X$ a1 i% ^& |$ q( Z
水 ... 5-6飯碗
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' e4 S0 h+ i9 Y9 d公仔箱論壇作法步驟：公仔箱論壇- g/ ~; y) m8 y! h
1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。
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雖然是非常簡單的食材tvb now,tvbnow,bttvb3 Y6 `7 R/ J+ x
卻對身體很有益喔
7 C" P0 W# v" X# h4 d+ J( j0 c因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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