返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 紫 蘇 拌 茄 子 翠 玉 瓜

tvb now,tvbnow,bttvb8 Q4 H. N$ i/ Z/ V7 {0 M
材 料
7 B: S; }. `) |8 l& c1 D- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠 玉 瓜 1 條 、 茄 子 1 條
9 X: O0 e) I* y- r調 味 料 : 橄 欖 油 2 至 3 茶 匙 、 紫 蘇 1 湯 匙 、 白 醋 2 至 3 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
- H6 C! ~" d1 o- ~+ t: k/ G做 法
. N' i2 E5 D. n公仔箱論壇1. 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 切 約 1 厘 米 厚 圓 片 。
' ^. m( c' i2 N5.39.217.77:88982. 燒 滾 水 一 鍋 , 將 翠 玉 瓜 及 茄 子 放 沸 水 中 灼 1 分 鐘 。
) U; {) m5 j4 l! A) L) a3. 撈 起 翠 玉 瓜 及 茄 子 , 迅 速 放 入 冰 水 中 降 溫 以 保 持 爽 口 。
5 T  z' v2 x) x4 q公仔箱論壇4. 將 調 味 放 入 碗 中 拌 勻 , 再 放 入 翠 玉 瓜 及 茄 子 醃 約 半 小 時 即 成 。, @& `) v7 n$ B% C, [$ O" m) s
貼 士
2 }% J$ L' r# R# V日 本 茄 子 肉 質 較 厚 實 適 合 燜 焗 ; 本 地 茄 子 比 較 腍 身 , 適 合 用 來 清 炒 或 做 涼 拌 菜 式 。
返回列表