[中式食譜] 土豆炖牛尾

oscar0520

原料：
. c) K- n1 i# p. \  J- q( a- utvb now,tvbnow,bttvb     牛尾500克，土豆300克，盐4克，胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克，料酒、蒜瓣各15克，豆瓣酱25克，酱油、葱段各10克，姜片8克，色拉油100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o5 u6 ~% G1 N

  t+ o( Z( M2 k/ L' z+ _" E5 K! r5.39.217.77:8898制法：tvb now,tvbnow,bttvb+ V. p; O/ E7 P# ~
      1、土豆去皮切块，用清水浸泡。牛尾治净后剁成段，飞水备用。
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1 c" z# b2 @0 l# A3 ]+ e9 ]8 @. Etvb now,tvbnow,bttvb      2、锅内入油烧热，下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味，放入牛尾翻炒片刻，烹料酒、酱油煸炒2分钟，加水烧开，打去浮沫，放入土豆、白糖，用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。