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[中式食譜] 半 煎 煮 桂 花 魚

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8 Y7 C; O& ]( p' N# Y% y- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E2 k4 E( ^+ E$ o2 w; B! V' w6 L
材 料
9 K1 w: Z# [* ^# H& Q. [5 S# H公仔箱論壇桂 花 魚 1 條 ( 約 600 克 ) 、 唐 芹 120 克 、 白 蘿 蔔 240 克 、 雞 湯 300 克 、 薑 12 克 、 乾 冬 菇 1 隻 、 普 寧 豆 醬 30 克 、 魚 露 / 雞 粉 各 6 克 、 油 160 克
  E; m- u& W  [5 C# A5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y. @, W; q6 Q- z: N做 法
4 n: j. n0 @0 i! F5 K* t% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 冬 菇 加 熱 水 浸 軟 , 切 幼 絲 ; 普 寧 豆 醬 撈 起 豆 。 5.39.217.77:8898# o& N2 }: @- q' n0 S) S! a- t
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2. 唐 芹 去 根 、 摘 葉 、 洗 凈 後 切 段 ; 薑 切 幼 絲 。 , [( ^  F4 l( r$ n
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3. 白 蘿 蔔 去 皮 切 粗 條 , 放 入 滾 水 中 , 加 已 拍 生 薑 汆 水 6 至 8 分 鐘 , 熄 火 浸 着 備 用 。
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3 t6 B" P& r+ X1 P: W0 q4. 桂 花 魚 打 鱗 洗 凈 , 索 乾 水 。 燒 熱 鑊 下 油 , 用 大 火 把 魚 兩 面 略 煎 至 金 黃 色 , 但 不 需 煎 至 全 熟 , 然 後 盛 起 。
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5.再 燒 熱 鑊 加 油 , 開 大 火 , 加 入 冬 菇 絲 、 薑 絲 及 白 蘿 蔔 絲 略 炒 , 再 加 桂 花 魚 及 雞 湯 煮滾 , 下 普 寧 豆 醬 的 豆 、 雞 粉 及 魚 露 , 冚 蓋 用 慢 火 浸 煮 約 8 分 鐘 , 加 唐 芹 煮 2 分 鐘 即成 , 原 條 魚 連 湯 汁 一 起 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb. @- u' V. W- ?; b# n, S

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