 tvb now,tvbnow,bttvb7 B7 `- F; q* j% W' O; u
# T+ q+ l |* [! [+ E3 u2 N: J
: t+ R2 z5 k5 z4 ?$ \& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料5.39.217.77:8898: }$ h8 N s$ q
桂 花 魚 1 條 （ 約 600 克 ） 、 唐 芹 120 克 、 白 蘿 蔔 240 克 、 雞 湯 300 克 、 薑 12 克 、 乾 冬 菇 1 隻 、 普 寧 豆 醬 30 克 、 魚 露 / 雞 粉 各 6 克 、 油 160 克
& j' c# I3 ^; |6 U
]3 ?$ ?6 G# a' ^1 T F公仔箱論壇做 法公仔箱論壇9 t7 [& y. \) }2 [4 f
1. 冬 菇 加 熱 水 浸 軟 ， 切 幼 絲 ； 普 寧 豆 醬 撈 起 豆 。 3 P4 c& E! ^2 `" v
公仔箱論壇( i& c% }5 w2 R4 e8 b( z
2. 唐 芹 去 根 、 摘 葉 、 洗 凈 後 切 段 ； 薑 切 幼 絲 。
' m6 K/ E* [3 ]6 I% P$ A7 N$ l& ^5.39.217.77:8898
1 _# g: p7 P3 D& Y" F2 v3. 白 蘿 蔔 去 皮 切 粗 條 ， 放 入 滾 水 中 ， 加 已 拍 生 薑 汆 水 6 至 8 分 鐘 ， 熄 火 浸 着 備 用 。 ) D& B7 k4 B7 f, M' @8 f
% D7 e5 x Y& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 桂 花 魚 打 鱗 洗 凈 ， 索 乾 水 。 燒 熱 鑊 下 油 ， 用 大 火 把 魚 兩 面 略 煎 至 金 黃 色 ， 但 不 需 煎 至 全 熟 ， 然 後 盛 起 。
& f+ l K6 A+ V" g* v
# [; L5 u# k* F8 b6 b$ B5.再 燒 熱 鑊 加 油 ， 開 大 火 ， 加 入 冬 菇 絲 、 薑 絲 及 白 蘿 蔔 絲 略 炒 ， 再 加 桂 花 魚 及 雞 湯 煮滾 ， 下 普 寧 豆 醬 的 豆 、 雞 粉 及 魚 露 ， 冚 蓋 用 慢 火 浸 煮 約 8 分 鐘 ， 加 唐 芹 煮 2 分 鐘 即成 ， 原 條 魚 連 湯 汁 一 起 上 碟 。
% S/ B" D6 H9 ~
( [* n5 ^8 C' l$ z3 s7 R2 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H8 }& f+ u8 B, Y( z
tvb now,tvbnow,bttvb3 R, {% H: m: _% Q1 I/ X$ m
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d$ z1 y5 U1 R
, B1 S. C) n b* q5 i* l % V$ z. h( @7 `4 ]- K; l# R9 ~% E
. W. M5 B, }5 @* O- m" {5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q* W, T; `6 D) N2 z
|
發表於 2009-5-21 01:48 PM
| 