[中式食譜] 金 粉 蟹 黃 乾 撈 官 燕

nt1972

$ Y8 S! w; Q' u9 a3 l5.39.217.77:8898
. y' L# h- n( d* H) @. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p/ l1 i( u' f* {4 n9 n材 料
7 L# I# a0 W+ ]% p5 D  ?9 H. I5.39.217.77:8898官 燕 112 克 、 蟹 黃 / 蟹 肉 各 38 克 、 上 湯 150 毫 升 、 炸 瑤 柱 / 鹽 / 生 粉 水 / 紹 酒 各 少 許
- `4 \$ F/ k% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G; e7 H9 t  R) U
做 法
3 m& A% [, W, i( n- q1 k1 j公仔箱論壇1. 把 官 燕 放 入 凍 水 浸 3 至 5 小 時 ， 待 官 燕 變 軟 後 隔 去 水 ， 揀 出 黑 色 雜 毛 棄 掉 。
$ u7 r+ M1 \2 I0 A) S+ z/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b5 K# l* Q, q* X2 p# g+ j9 ^# H1 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 滾 適 量 水 ， 放 入 燕 窩 略 為 煮 熱 ， 取 出 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y$ c- @3 o: C" C, I

8 p$ T: S$ l  g& }0 j6 ?公仔箱論壇3. 起 鑊 開 中 火 ， 下 紹 酒 、 上 湯 及 鹽 ， 再 以 生 粉 水 埋 薄 芡 ， 然 後 放 入 蟹 黃 及 蟹 肉 ， 不 停 快 炒 ， 再 放 官 燕 快 炒 上 碟 ， 最 後 放 上 炸 瑤 柱 作 點 綴 即 可 。
5 ^6 B& D( r: M( [/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 @! u5 i  D5 `

, f6 C8 m' ~. g* l! C2 k' G, u5.39.217.77:88980 T/ d, Q9 V/ t7 i$ V* N
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb2 E% [5 v1 o4 h: }4 X4 @
揀 燕 窩 雜 毛 時 可 加 一 至 兩 滴 油 撈 勻 ， 然 後 注 入 水 ， 如 果 有 雜 毛 的 話 就 會 自 然 浮 上 面 。
. |$ s8 k& L2 Y  L, e, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。