$ [6 q9 V- \3 [: H; ~* |9 S2 v5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z: b% o8 j b9 I$ q- t3 b. g
9 t- l0 b; _+ _0 Q
材 料# G/ s; J1 `) E. B, |) p# u
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
/ }( o! T# }" v! l7 C0 t) X公仔箱論壇5.39.217.77:88984 e6 Z7 Q2 p; |2 M2 f/ V& ^0 q
醃 料tvb now,tvbnow,bttvb* Q9 y+ \- v1 f6 f+ N E$ c2 i f
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 / }& g1 R9 h! x9 Z/ P
tvb now,tvbnow,bttvb: S/ l. s# M, h) Y& F i, y3 T
蘸 醬
; L2 Y& B& _6 _2 R$ \tvb now,tvbnow,bttvb沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
& e2 e8 ]. L' A- b: u4 v3 \4 w6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s/ v( o6 Q' P4 Y
" l6 U3 E5 m. ~$ g9 c: Z s$ a做 法
5 ~% ]: x% h6 |, v公仔箱論壇1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N- Z# ?6 v+ W# e
& S! ]) r0 D* {, F6 b# f; }5.39.217.77:88982. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L& s( o; R+ d- \* v: \
9 S5 j" D9 u& E' D5 r. v1 y7 J: t3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。
& [; |; x5 F _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, { W' z/ S# F7 I) d8 E& q5 ]
5 p4 z/ `* u( I8 Y1 R1 R
貼 士
2 w# `3 G8 |/ [, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
( d5 [5 r- o/ B( p& y |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 