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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
4 b, y1 S9 H  V# f  i! O1 c+ H. T    做法:
. @6 p+ v6 j3 o! u/ T' D( _' O5.39.217.77:8898    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
9 T( R2 R* @4 C! D* J. z5.39.217.77:8898    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;) S0 u; w* ]) X7 D# N
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;5.39.217.77:8898. J% [3 Y' {; k9 e! w% f0 m
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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