返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆# K: I; P6 T0 ]+ p& Y: |  T
    做法:$ r- Q8 Z3 ~0 c8 p5 ~
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
9 Q" G. q7 @; g5.39.217.77:8898    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! h5 L6 }; m/ @9 L0 L) m
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
3 {  d! B' q9 m2 D* s$ Q9 w    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
9 `3 d& Q9 P. A% D3 X
0 X7 e7 L! I+ m( b% M8 G, }/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
. L1 ~$ }6 m1 H

返回列表