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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
" `, w6 w9 G  {  b7 D  }. G5.39.217.77:8898    做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 j' n( g" S2 G* b2 W: ^1 t) G$ g
    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;
: c7 S4 @* P% Y) h) l0 q    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;5.39.217.77:8898" A. z% `5 s7 m
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;
  x, J3 R6 ^1 |) j* L6 r7 k. D    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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