原料:北極蝦15只左右,雞蛋兩個,各式蔬菜(青豆,玉米,胡蘿蔔)一小碗" o4 |$ j; d3 e! ~4 f9 F1 {, j
配料:酒,鹽,雞粉
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8 J& O1 b' A5 Q- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 H: t* Y2 C6 O+ `# G. @
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做法:
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k+ Y. H1 ]2 D% J+ @3 s$ w* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、選用野生北極蝦,是因爲它味稍甜,沒有腥味.北極蝦自然融化。注意,不要泡在水裏融化。如果放冰箱冷藏室裏低溫融化會更好。公仔箱論壇1 n4 W0 a a+ q) d
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G( y" R! H& _ M) |, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、野生北極蝦因爲是從深海裏一捕撈出水,就很快在船上煮熟,而且迅速冷凍的。因此北極蝦是可以直接吃的。所以做這菜時也無需事先加工,直接將蝦融化後,剝去殼,用水洗淨瀝幹就行了。蔬菜切成小丁。我用的是速凍蔬菜,這樣做起來就更簡單了!tvb now,tvbnow,bttvb7 K. Z% I* u( d( T
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3、雞蛋加兩滴酒(米酒最好),一些鹽和雞粉打散(我照片上是三個雞蛋,其實只用了兩只).
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4、你看,用噴花的水壺或者噴美容水的小瓶都可以。但是,請一定確定噴嘴的噴射力好,不然質量差無法均勻噴射。tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 |8 Z0 H) f( N8 B4 `
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5、鍋加熱,噴少許油。
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6、倒入蛋液。注意,一定要用厚點的不沾鍋用小火烹饪.
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4 T& ]' j5 h6 Wtvb now,tvbnow,bttvb 7、蛋液的四邊稍微凝固,就均勻地撒入蔬菜和北極蝦,蓋上鍋蓋把雞蛋焖熟裝盤就行了。如果覺得鍋不是很好用,那麽就小心翻個個,其實味道一樣,就是樣子沒有這麽漂亮而已.
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