原料：北極蝦15只左右，雞蛋兩個，各式蔬菜（青豆，玉米，胡蘿蔔）一小碗tvb now,tvbnow,bttvb* \' X" l, n7 Y
配料：酒，鹽，雞粉
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& {+ S" i! j% D% R+ Q
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1、選用野生北極蝦,是因爲它味稍甜,沒有腥味.北極蝦自然融化。注意，不要泡在水裏融化。如果放冰箱冷藏室裏低溫融化會更好。公仔箱論壇) A( Q- H' ]+ x' c
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2、野生北極蝦因爲是從深海裏一捕撈出水，就很快在船上煮熟，而且迅速冷凍的。因此北極蝦是可以直接吃的。所以做這菜時也無需事先加工，直接將蝦融化後，剝去殼，用水洗淨瀝幹就行了。蔬菜切成小丁。我用的是速凍蔬菜,這樣做起來就更簡單了!! y# J7 F5 P5 `! x+ V
% r3 h9 B: Y' w# W+ e 3、雞蛋加兩滴酒(米酒最好),一些鹽和雞粉打散(我照片上是三個雞蛋,其實只用了兩只). TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e) l# l" j H; i# u* j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v. B/ N7 C% I3 Y. x
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4、你看，用噴花的水壺或者噴美容水的小瓶都可以。但是，請一定確定噴嘴的噴射力好，不然質量差無法均勻噴射。0 e# Y% k% [6 d! e; B- U
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# r) q3 c# Z7 l9 @5.39.217.77:8898 5、鍋加熱，噴少許油。tvb now,tvbnow,bttvb% J+ T: u! l1 E3 V b
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/ X: B3 U: R) P6 c公仔箱論壇 6、倒入蛋液。注意，一定要用厚點的不沾鍋用小火烹饪.公仔箱論壇/ q3 V+ l# n- T: B6 e' S* f
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2 F0 L, u; ^! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、蛋液的四邊稍微凝固，就均勻地撒入蔬菜和北極蝦，蓋上鍋蓋把雞蛋焖熟裝盤就行了。如果覺得鍋不是很好用，那麽就小心翻個個,其實味道一樣,就是樣子沒有這麽漂亮而已.公仔箱論壇, w: s& s8 b. F8 i& J
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發表於 2009-5-18 11:47 AM
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