本帖最後由 假書僮 於 2009-5-16 05:28 PM 編輯 5.39.217.77:8898* F# T8 t" A, N, J ]
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明眼穴"。5.39.217.77:8898* Y0 n* h. q, K ^& ?6 A
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" i5 v/ P+ H: B etvb now,tvbnow,bttvb我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。5.39.217.77:8898& j( b4 Y3 x4 S( V
$ ]& V- Y/ z$ h1 ~" y0 G2 t5.39.217.77:8898在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。5.39.217.77:8898* n4 q+ L% r3 ]) ]% k+ S3 k
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平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
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刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
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這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 |
發表於 2009-5-16 05:20 PM
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