返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb# z8 Y* ?/ n) q/ U
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
8 `) U' i+ `  P+ [公仔箱論壇/ V/ a* d( }" u  |( p& [7 u
2.承認自己錯了,別人對了 tvb now,tvbnow,bttvb3 y+ u6 n' G. J" M/ u
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
! e# H2 i3 T0 `% s
4 `, v* K& K& M. v) Y; k5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.別被輕易收買 公仔箱論壇2 a8 m% [9 i7 v8 Z
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, # z- V- z  P) ]/ {4 a
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
; H; v8 j* |- g$ K3 b' \. C
! m( \* F$ ?; M  c+ e5.39.217.77:88984.慎選朋友
1 T4 h/ g- E* S3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!   t3 L; w/ e, V3 S; i2 j! ~( {
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
/ V8 s3 d& z8 w& r$ M' J, m5.39.217.77:8898, v, K0 j6 C7 {9 @2 {: V. b( n
5.學習更明快而果斷 5 f" V0 Y1 s6 T* k2 C& g% s
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 公仔箱論壇; c. }) g9 f$ F* ]

7 Z  k, Q- S8 a! F( g0 s5 ]1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事
! _: q, z& L9 j" {tvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb% C. k0 q: z7 h2 O: r; [7 u- v6 ^

  L, V& [+ J1 u* xtvb now,tvbnow,bttvb7.溝通,再溝通 ! h0 T9 `5 Q2 j0 t
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
! U; J* {* W) i4 o( w5 n9 J  d公仔箱論壇
7 l6 g) K& g3 V4 ~; A1 l$ o8 C4 T! F* g8.被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇% h  B) C$ Z1 F5 o
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.77:8898  i. l# w$ a% R3 a: M- y
" r( w. b9 V- S+ k+ g8 \% m1 y3 w
9.少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇6 v1 z5 B7 G3 M! K' f
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 ! y" }3 P- `: |

  r  X/ t) Z- G7 c: s10.學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇! x  S  a/ o- N6 `# ^
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 % {# W* P+ F5 [$ x$ {

* B$ W6 z, p2 W7 \1 s# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.萬全準備
4 w( f7 q7 @" S" l" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
, Q+ l1 }1 B6 B* Z6 F7 ^! }5.39.217.77:8898
9 v0 z2 V. P3 W12.直言妳的需求
4 x0 Q2 Y" `6 w/ G& `" u5.39.217.77:8898如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb8 U6 ?* P5 d9 j. k' w
8 F( g/ R% L/ j9 Q/ Z, |
13.別心浮氣躁 5.39.217.77:8898  f2 [! S2 g: k* r* K) y3 d
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
返回列表