【材料】
4 D7 v9 a, c8 A( N: x" w1 `( |- ^光雞半隻 5.39.217.77:88981 |- o; Y4 A! l
冬瓜一斤 5.39.217.77:8898! i1 U& V( a( p
蓮子二 tvb now,tvbnow,bttvb+ R" t) w2 y. t+ _3 M3 g8 U, Q) C
瘦肉四
$ L2 l( J: o. W2 T+ { p5 U公仔箱論壇鮮荷葉一塊 5.39.217.77:88985 `5 |' Q& X) R w! p
生熟薏米三湯匙 # p5 `& u' p8 j
生薑五片 5.39.217.77:8898* {- @* L v Z+ r
清水十五杯
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【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e! v* @( \; L
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 % Y5 m) r: V4 C3 Z7 W. `
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb$ k$ t3 X$ W+ G: ~% K0 R
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
- c$ ]+ R6 b' _: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。! f- s" ^ t/ f& S& M9 o% h
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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