【材料】 tvb now,tvbnow,bttvb; q4 b: y+ O9 }% e- t& Q0 ^ D
光雞半隻
( a5 c2 Z- _; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤 5.39.217.77:88982 m7 r, c( [4 c0 p& S$ a
蓮子二 公仔箱論壇- K" w, m. J& X0 o6 I4 ^' Y
瘦肉四
) S) d( e) @) u; x: ?0 X% E5.39.217.77:8898鮮荷葉一塊 / _* l: d' B# t! t, P
生熟薏米三湯匙
' M' z: h' r' y) b生薑五片
) m6 V5 A" ]6 N6 O# r5.39.217.77:8898清水十五杯
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【做法】 * T( h" }# i' y( K# b/ ]2 j! m2 i* B: R
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 / G( V6 V4 i/ i" o% ~
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
1 h& N: _4 P3 H$ u% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。5.39.217.77:88987 A, V- v% Q0 b. q: @
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
6 a R9 {3 p. y6 D1 x' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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