【材料】
% H3 _' e# ?: e; o光雞半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i- r9 G9 Z) `$ m; s
冬瓜一斤
5 t& D; y7 O6 c, Y/ Ctvb now,tvbnow,bttvb蓮子二 ) D+ u7 c) G! B; ?, x
瘦肉四 tvb now,tvbnow,bttvb' |, ` ^1 X) x! [- _
鮮荷葉一塊 5.39.217.77:8898/ U# n$ c- ^! j8 ~ `9 R2 l4 n8 B7 R* ^
生熟薏米三湯匙
3 ~" k( q$ b9 x% h) `7 \# f6 l5 e生薑五片
1 ` I* W; r2 v5.39.217.77:8898清水十五杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P# {% Z; C1 x: g
% B/ A& o; J' ]/ F1 s0 [
【做法】 2 ?0 Z$ s d: k
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb- j8 i' ?" s% l5 v# O( a7 X5 Z
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb$ E& L/ Y7 B5 m- J+ a1 u
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f0 l% y' P# i' S9 {6 A
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。5.39.217.77:8898' ]( a$ {: o# M- b
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
| 
