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3 `2 n) ?& j* {! c, Ytvb now,tvbnow,bttvb 材 料
" Q- J& ]4 N1 e1 |+ z) o7 T淮 山 / 黨 參 各 1 両 、 杞 子 5 錢 、 蜜 棗 3 粒 、 瘦 肉 1 斤 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D& O" r" P9 x$ j/ k
公仔箱論壇) A9 r4 t) \ h4 O) [0 K1 e# u: E
p3 N; {) ]- |tvb now,tvbnow,bttvb做 法
7 A; j4 m- D+ \公仔箱論壇1. 煮 滾 一 鍋 水 ， 先 放 入 薑 將 瘦 肉 汆 水 備 用 。 " x5 Z( H& N9 C& \ Y. d1 e& L
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2. 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 蜜 棗 洗 淨 後 浸 水 片 刻 備 用 。
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: A- O# C4 j- B$ ~; A0 g, i公仔箱論壇3. 放 適 量 水 入 煲 煮 滾 ， 加 蜜 棗 、 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 瘦 肉 ， 用 大 火 煲 滾 後 ， 改 用 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。
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淮 山 有 助 消 化 ， 不 熱 不 燥 ， 更 有 補 益 脾 胃 及 益 肺 滋 潤 的 功 效 ， 男 女 老 幼 都 適 合 。
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發表於 2009-5-14 02:05 PM
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發表於 2009-7-31 01:23 PM
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