5 | L% \; ?6 s- H8 r' M公仔箱論壇% g* [$ F0 r5 d9 U
原料：/ L# J# ^) ]& w0 ^) K
1 l/ c) `* a& O
雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
# V0 S4 L) c3 U
! ^, B$ ~, C6 t5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88981 T! F$ E$ g2 k/ a. Z4 l2 J
3 h, n" y ?- N1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。/ E; \) e+ I: ~3 q
: R+ w8 p Q, V3 R4 i2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
; P( H: T3 i3 t4 {+ A+ v4 h5 y$ E6 K* p% B5 g: ~
3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
8 V5 @; p2 Y/ J. S# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 m6 q6 P+ z+ O. s, W& ?
4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。% t# D! [- ~% J" I5 z1 Y( x+ \
3 O, {: h" Z7 |3 _' V& f* l公仔箱論壇備注：
/ n) Z+ v+ \5 K- U" K% c
' k4 n9 V& s0 }$ W! `6 f" R# X公仔箱論壇此道菜菜，一定要用大火爆炒！tvb now,tvbnow,bttvb1 f$ l l" M- I; A+ o& t7 P
公仔箱論壇 e) E# g4 m' ?$ b. ^* n! z
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
$ g# r0 m0 [1 Z6 t% I# p! e
# J/ O4 @1 Y9 f1 J1 N% H青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。- U# \7 `( y u5 F4 e" W# z/ v: Q
5.39.217.77:88987 {/ Z8 j. Z- X% G7 h
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
0 t7 m6 v4 C, @% G" C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p/ D* q7 S2 E5 F0 o G & D! h7 z3 N. ?8 e9 L6 Z& S- Y6 G& B
8 T1 j6 n+ Q! E8 T D: L. N6 ?公仔箱論壇鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
3 A9 ?0 F9 l, }6 Q# E. o5 ?/ K9 _5.39.217.77:8898( s1 i; K7 p0 ?- c& x/ L
% [: I" m$ f s( I- x& Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 v# K7 h! b4 y* e4 @! D/ S
鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
1 c) K& ?) \! P% T1 H$ n9 S$ Atvb now,tvbnow,bttvb
2 Q+ Z, `2 j2 b+ [( f備注：
5 V9 _: c& ]7 K6 n4 z7 C5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- {6 a8 l$ H: f9 Y/ T! z' h+ h$ l
此道菜菜，一定要用大火爆炒！
& D' J% i" s$ b4 X! v2 }tvb now,tvbnow,bttvb
' r& s* V# t# \8 E4 a/ \; N7 H( [: P tvb now,tvbnow,bttvb! L/ _9 E- ]" m6 `! f& Y
5 {9 N$ A. p; o( j8 ]! A
吃完，又出一身汗！公仔箱論壇8 ^ _$ x( L3 N. }# K- A; T' m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 b3 U9 L: X, O! b. v7 p3 U
 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
