 5.39.217.77:8898# K# u( F3 _& Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 j% L' m+ W9 E% q
原料：
, r; f1 {( s: ^5 y3 ?2 F. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o) _4 s6 a/ N5 s" z9 w公仔箱論壇雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。2 Z$ S# [1 z! ~- v* y! O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k0 w5 \' ?8 P$ l* \, i/ Y
做法：+ e5 d5 a7 ]' F* ~; h
7 F. b) |5 L2 T7 z* U
1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
6 ` g) m" w+ }5 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 s& w1 A- q7 B/ q3 w
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
6 W1 T5 n! o! |8 F公仔箱論壇
) _. U& u9 H3 I2 N1 G5.39.217.77:88983）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
) Q3 ?) M' p3 v# k: o. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ o2 Y' |2 b0 O, P( \
4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。公仔箱論壇/ r) C+ n b& V" L* y8 ?. a) {
2 A1 c8 q2 i2 H7 h9 ^" N# ~; z% }' n
備注：
( {. Q' d0 m- q) O! S; _1 Utvb now,tvbnow,bttvb) h7 l# C) M" ?& b: C \+ N0 V% n
此道菜菜，一定要用大火爆炒！
O7 k0 S+ n4 `- i: k
* u; S0 R7 |* _- [公仔箱論壇雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# s$ e1 S- K4 _* ~
- I( g! u# Y$ _( r1 A7 c9 V公仔箱論壇青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。5 h% N' n) z; L) ^$ ]1 n2 F
公仔箱論壇/ [) X0 W# Q, u+ C, @( ^# N
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B6 E d$ X- E" B0 J6 y3 m
/ ^/ R1 ?( W4 G2 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y/ W$ v8 @4 P/ |
5.39.217.77:88983 y+ b" |# ?. ~" g
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
) q$ F1 L, C3 i# k) X- X5.39.217.77:88984 Z2 `5 N( P( t0 d0 ^
 公仔箱論壇1 f; A; H- N @1 f0 G4 L2 x
2 m9 S4 \; X0 z! r' c+ @tvb now,tvbnow,bttvb鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。8 U8 s3 R0 R4 s( l- _ |/ F
5.39.217.77:8898/ I5 V3 v( A/ D6 e7 t. a y
備注：2 P/ i4 s9 ^ D3 k! S3 Z" i' }1 |
" s& z& a! ~6 \# \) htvb now,tvbnow,bttvb此道菜菜，一定要用大火爆炒！公仔箱論壇3 y/ @" N O) O) ]
3 B5 P( |+ r% j+ D8 ktvb now,tvbnow,bttvb
9 w* j& V* v5 A" R/ `% w
& I* a' k2 t0 y, m' U吃完，又出一身汗！
0 L5 }: Z2 G4 W% ]; z6 t# u8 Y0 z# R公仔箱論壇
! V8 a' ~7 H) a4 Y5 P+ k公仔箱論壇 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
