$ O/ s) G2 j4 T) z) ntvb now,tvbnow,bttvb% k/ q# G1 Y$ ?: I4 T
原料：
* S y0 {- n0 W0 n0 n1 j$ P9 _% B
+ y5 [; V* w) M: U( @2 g- O+ r- wtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。tvb now,tvbnow,bttvb% R( N- d$ _* V; G
|4 B T$ |- M/ _做法：公仔箱論壇 j: [/ v) P$ r7 C$ I& s
- w. L! }- ]5 F! m5.39.217.77:88981）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
9 S& U/ `* C) U. M) \! [2 _+ t
3 }+ {6 h! q; u' M; `2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
2 J* F( N: J$ W5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Q" M% m$ F& i) C3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
# f, X B& \; C4 N8 U9 @( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V, n3 l! ]( @7 h$ d# z, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 t: H! ]. E. n$ n6 V
4 A# o! _4 j4 ]8 z$ ^
備注：
+ i: k Y; r( x, x/ n* m! e/ j! z4 G5.39.217.77:8898- H9 F+ b+ C1 i0 I1 Q% a' e
此道菜菜，一定要用大火爆炒！
( R: D1 g- e: [, I) g _tvb now,tvbnow,bttvb
4 w1 q, v& `7 \& z雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 p, ^' w3 M: F7 y' U, A
( K7 g" o% Z3 S. \* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。; ]* J# m# G% H* `. @& v
7 }2 b D6 N( l, }, f+ l
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
* S/ L2 U$ v, i. b# ^4 e% H% itvb now,tvbnow,bttvb
/ T9 I1 g; H2 F5 d7 i & a; u$ S8 [. E. d; V
( [% M( B+ C6 E* O7 H
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ {4 Y* x j( m6 {/ G
9 x' {- Z$ S+ @3 K7 |/ s& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: @- d- T- G7 X4 {& z4 K& C1 Q
公仔箱論壇+ i* @3 @4 p! ~0 Z. [* V
鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
, W6 `- L! O6 n( W" y+ x6 o# ~, W4 U3 x) k
備注：tvb now,tvbnow,bttvb' t- B( `/ I+ C+ {/ J
2 f" {1 y7 F. p8 l: k. n) i# d此道菜菜，一定要用大火爆炒！
2 a* Z) V; u, N5 H3 f! F2 ^0 E# k5.39.217.77:8898! w3 b& _ V! C1 r
# u3 W+ W7 w% ?, @- D3 g/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! l# W2 \/ u4 W! ]
吃完，又出一身汗！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }2 |/ b: e7 X( s9 [' W, y0 ?
8 Q- M e) z d% W) b |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
