=== for 2 persons ===
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材料公仔箱論壇 q* h0 R* \% `" z: n
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇; ~: b6 i3 n' p8 v( G- [1 |
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b" d0 R# c, o0 K, L7 \/ d( }
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]tvb now,tvbnow,bttvb" Z- F, k% v5 c1 i2 ?
蔥粒 1 湯匙
+ a4 ~8 n; s4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o: }" F1 ~2 q( Q/ i1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
: \+ X5 r5 m0 w! Y公仔箱論壇粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898; n* R" M- Z' A. _! r3 W' P
油 1 茶匙
4 q) Y1 E: t; E/ \$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Q; Y# R+ X" G
鹽 1/2 茶匙
8 p( ^ G$ b" u, `4 C3 b! _1 x公仔箱論壇花菰豉油 1 湯匙5.39.217.77:8898! z4 F- ^" y) L \! k$ W
1 i k9 P" {& A, E0 L" n5.39.217.77:8898芡汁公仔箱論壇7 b3 m% P& e$ j3 o; y- P4 \
花菰豉油 2 湯匙5.39.217.77:8898 N1 g' l& ~. }2 ?- J
芝麻油 (混合) 1 茶匙
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做法; W2 e" Y% h1 g, C2 ^: U# N7 m
1 雞肉與醃料拌勻。
% }8 x0 t+ Y& D* L5 G公仔箱論壇2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 1 M) r/ G0 E6 [
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。tvb now,tvbnow,bttvb% O3 e9 N6 z& J+ M9 I+ d
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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