=== for 2 persons ===
0 r4 q# D" g: a# _tvb now,tvbnow,bttvb
7 F8 e% b d4 j: c# {tvb now,tvbnow,bttvb材料
& H" G V5 N7 @+ k- h% a. R- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
0 G* ~' S2 q4 m0 q/ `# ]# qtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]公仔箱論壇# c3 d. v$ @& L9 @" g0 f# ?. A
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
! G* u8 c6 o4 w' @tvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙
6 w( \4 F, T! [8 w+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
. Q* n! j' y7 Z; T: w- b公仔箱論壇醃料
3 ^8 }4 L* x) G2 x公仔箱論壇粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- }. O1 k2 o& T5 E
油 1 茶匙
" b& K# c: c$ K. m$ M: b糖 1 茶匙
# J9 v; L( A' j2 i* e鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D% a. |0 L6 p5 |3 Q6 v
花菰豉油 1 湯匙
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+ t, G8 ~$ W/ m8 u% G B$ M公仔箱論壇芡汁5.39.217.77:8898, k/ s3 V- J9 G. f( j
花菰豉油 2 湯匙
6 r/ K4 z7 M1 [9 P+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb9 j' R; N0 C0 I* e
1 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, v7 I/ a2 u- x1 g: ?
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( M+ ~7 Y# r4 [: D# ?4 _ S5 |& B- `: Q
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。公仔箱論壇$ Y$ h7 L' L- P4 s0 E
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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