=== for 2 persons ===
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材料5.39.217.77:88981 {% r8 M+ v$ v, Y; g: }
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]' S; _4 p* v, J9 a0 H- f4 L
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]# ]9 }8 p. \! M% l
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]公仔箱論壇. b7 y+ r6 N0 Y* j# R- [5 A
蔥粒 1 湯匙5.39.217.77:88986 ~! [6 Z% w+ N. l% A9 Q- b! {/ l
4 g+ D/ J# ^: H- G: ]! o7 b2 I: t5.39.217.77:8898醃料
' |- s" u+ l& i* N$ T公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
% u7 D+ N8 q+ O) c, V" Z q油 1 茶匙
# W0 R0 i! n9 m4 B3 Q* c- q5.39.217.77:8898糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% J8 u/ M5 R7 |' }. T$ [5 H' s
鹽 1/2 茶匙
" R+ {2 E% C/ ]. E( U& M4 O公仔箱論壇花菰豉油 1 湯匙
5 r- {1 n6 b- v) d) N) ^2 I公仔箱論壇
X/ w& }: p# T+ g# Y: G3 m0 b5.39.217.77:8898芡汁
, l/ ?0 }# `* x; P+ y/ Q5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花菰豉油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 u, P9 C' Z& X) a, \
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* q( s" h& }
5.39.217.77:8898 q% \8 X6 H: T+ h
做法3 M5 p! r0 n9 w$ r
1 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) ]+ }' L, |0 _# e1 ]' ^
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
- _4 E" Z/ S$ S( z3 Y- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。# F( s9 U7 E5 Y7 ]3 s+ v' J
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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