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' K+ {7 O- ]' v' k6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:
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空心菜500克 大蒜3瓣 鹽1/2茶匙(3克)
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7 C! |( w( Z& y" b8 J- S$ W) Z做法:
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% W. N. K1 a$ L y公仔箱論壇1)將空心菜的頭部切去1cm扔掉不要。把菜洗淨後切成8cm長的段。大蒜去皮切碎。; @1 J$ @2 Q, l. _; x8 k
* x0 K9 R- D l! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 ]4 Y( l$ U( ^4 {( B
2 G' Y) Y$ L' q k, A: g0 F" |tvb now,tvbnow,bttvb2)鍋中倒入油,大火加熱待油5成熱時,放入蒜碎煸出香味後,放入空心菜,翻炒幾下,待菜的顔色變深,葉子略微變軟,放入鹽,再翻炒幾下即可出鍋。
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; K% [* J1 _1 e; j$ S# Q0 B. b+ r! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
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: o; @- A' i5 W& L公仔箱論壇1、這道菜簡單的沒法再簡單了,我能湊夠以上字數的菜譜文字,實屬不易。唯一需要注意的一點,就是千萬不要炒的時間太長,否則就沒法吃了。
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& U1 E0 j5 d% V5.39.217.77:88982、現在剛好是吃空心菜的好時候,再過一段時間,就沒這麽嫩了。趕緊買點嚐嚐鮮吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 m) W& r, P; f4 T5 ?; O
: Y# j- ]$ A" B0 Etvb now,tvbnow,bttvb3、挑選空心菜,要買那些梗比較細小的,吃起來嫩一些。空心菜的梗如果已經像飲料吸管那麽粗,就幹脆放棄别買了,否則回來跟嚼草一樣。
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# X2 e* r3 a6 L! B1 n: t" B5.39.217.77:88984、大蒜炒熟後味道不是很重,當然,如果你很怕大蒜的味道,吃過之後,可以喝幾口牛奶,或嚼幾顆花生米去除口裏的味道。5.39.217.77:8898- I3 L! ^$ f: ~, d, O
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5、不喜歡吃大蒜的,可以不放,省略炒蒜碎的步驟,直接炒空心菜加鹽就可以了,清炒空心菜也很好吃的。 |