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4 \6 u# ~6 ^, k) g5.39.217.77:8898材 料公仔箱論壇7 ~( l" `' o0 P2 P% j% @
夏 威 夷 木 瓜 1/2 個 、 水 150 克 、 椰 汁 2 湯 匙 、 冰 糖 / 南 北 杏 碎 各 少 許 、 即 食 燕 窩 15 克4 T$ C+ M. L$ H- i4 q! d
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做 法5.39.217.77:8898" m& N0 w! q2 m; ~" x& A+ A8 M
1. 於 木 瓜 兩 端 切 一 刀 去 走 頭 尾 , 然 後 切 半 , 在 較 圓 一 邊 的 邊 口 位 切 鋸 齒 , 挖 走 內 裏 的 籽 及 部 份 果 肉 , 做 成 木 瓜 盅 。 另 半 邊 木 瓜 起 肉 後 切 粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb' v0 E' _6 N1 s3 C
% r8 b h o; h) o9 i" _/ x5 V! T/ L( L2. 將 半 份 木 瓜 粒 、 椰 汁 、 水 、 冰 糖 、 南 北 杏 碎 及 半 份 燕 窩 放 入 木 瓜 盅 內 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~, }: L, k1 L9 `: m& I
公仔箱論壇 \6 I0 A7 v# }- F% |
3. 將 木 瓜 盅 放 入 燉 盅 再 放 入 鑊 , 隔 水 燉 個 半 小 時 , 吃 時 加 剩 餘 的 木 瓜 粒 及 燕 窩 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y; D; f2 O9 H# ~% d% \, M
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貼 士4 j0 g" R# d# Y$ t$ w# ]3 ~, G2 e2 j
如 用 即 食 冰 糖 燕 窩 , 最 好 先 試 味 , 才 酌 量 加 減 糖 的 份 量 。 |