 tvb now,tvbnow,bttvb1 B a$ Y/ ]$ W4 U
. L l5 _9 ?" B公仔箱論壇材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S0 S: `; ^, y# g/ ^& P8 x
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙
: y, P# S( K( }% r
; E" P2 O" |3 Q8 Q8 a4 B
, T' z& Y! d: \2 F" O' x3 V2 u$ itvb now,tvbnow,bttvb醃 料
* v- C, I, ^4 Q3 |5 i5.39.217.77:8898梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb9 t6 @1 d4 c; Y
. G/ {3 G% x7 B+ z8 G2 ]' e! r5.39.217.77:8898+ ]% A. q2 t& c- ^" R
做 法
; ~- g, P% K% H( D4 g. Y1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 公仔箱論壇9 T/ u3 R, |+ B4 o
5.39.217.77:88983 h: I: [4 {& a" p0 u/ b! |1 q: Q5 M
2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _% c0 B* r/ ~% x* Q
. V: d4 L+ G; v
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i/ r: k4 V. N0 s/ U6 {+ Y/ o( t
公仔箱論壇( P! @- e+ \+ [5 } |. V5 e! Z2 n w6 w
4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。 公仔箱論壇+ O1 D9 M( z9 _2 u3 c3 z# M6 T2 ^
+ q# C9 \8 N4 V8 @; b4 E
 tvb now,tvbnow,bttvb8 c. k. V! }% O( |' Z5 _6 A
tvb now,tvbnow,bttvb) ^! t6 P7 B/ z- c9 C
" q- v# P6 B% Y公仔箱論壇
% k; _7 H+ X; S3 Q. V9 }5 t( u公仔箱論壇5.39.217.77:8898; J, J0 p' w- _) U& R
貼 士
& P: ?" D( r( q6 q0 J6 U) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
| 
發表於 2009-9-11 09:11 AM
|