 5.39.217.77:8898" e# E% J# z1 H- R0 o
公仔箱論壇$ M# U8 n7 ^% t! S
材 料
! h8 S6 e2 c0 _- M3 [豬 仔 麪 包 2 個 、 牛 肉 片 56 克 、 西 生 菜 絲 38 克 、 牛 油 1 湯 匙
3 q% T- f2 A- D- u4 O( ?4 E( F5.39.217.77:88989 A( z! q' i' k- Y- U# r
! `) E# s- Z; ?2 ]; R$ }+ r: z
醃 料
( R' F+ g; T8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 粉 1/3 茶 匙 、 梳 打 粉 / 生 抽 / 生 粉 各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' Y) f. C0 i8 V8 ]% ^
6 w) e$ s4 Y) ~. B( a; J
, |$ M. U. A+ Q' {4 V" x5.39.217.77:8898醬 料
/ r: h! J/ e) k: R% T8 A2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 嗲 醬 1 湯 匙 、 生 粉 水 少 許 、 紅 椒 粒 1 茶 匙 、 洋 葱 粒 1 茶 匙 、 蒜 茸 1/2 茶 匙 、 糖 1/3 茶 匙
M2 T) G! j/ g+ Z Atvb now,tvbnow,bttvb
& F( f f# Y/ @$ x5.39.217.77:8898# y* Z: j! N7 b6 l$ j7 H
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L2 f1 [2 T6 i
公仔箱論壇" ]7 H6 K& e, Z I: l# x
做 法tvb now,tvbnow,bttvb* \3 h- ?. L) I. M9 o
1. 牛 肉 片 加 醃 料 拌 勻 醃 30 分 鐘 。
( y I& ^2 V: A
% \3 T& q3 \7 `! \公仔箱論壇2. 將 麪 包 切 開 ， 塗 上 牛 油 ， 開 大 火 燒 熱 易 潔 鑊 ， 把 麪 包 塗 有 牛 油 的 一 面 先 放 落 鑊 煎 香 ， 再 輕 烘 包 面 ， 取 出 備 用 。
e& s3 R7 G* y: }2 h, }4 J公仔箱論壇
n0 H# c% c, g3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 牛 肉 拉 油 取 出 備 用 。 公仔箱論壇8 M7 I+ ^" [/ m( v0 z) }
2 n5 ]( C5 j( m9 e, y3 q! m" N
4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 加 蒜 茸 、 紅 椒 粒 、 洋 葱 粒 及 沙 嗲 醬 炒 勻 ， 再 下 糖 ， 將 牛 肉 回 鑊 ， 下 生 粉 水 埋 芡 煮 至 稠 身 盛 起 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q* d# V& _2 G0 Z
5.39.217.77:8898- s) I. X+ k; t' N5 m
5. 將 西 生 菜 絲 夾 在 麪 包 中 ， 鋪 上 沙 嗲 牛 肉 即 可 。
. s7 a) f5 I7 x9 t# I- I" E4 C# `
+ C' C, M$ _8 f. u/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o: e( {0 _2 X公仔箱論壇
) a# c; \( M$ M/ {; V$ q! g! M* X tvb now,tvbnow,bttvb+ O2 p8 Z: N' ^" @& B' P
& v+ M0 Z1 D1 E8 h* y, ztvb now,tvbnow,bttvb貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb. d' T! [9 n. Y4 d$ M
麪 包 不 宜 煎 過 耐 ， 否 則 會 變 乾 身 不 夠 鬆 軟 。 |
發表於 2009-5-5 02:06 PM
| 