 ) K9 g1 G( L- w" I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 E/ l$ Z* L; f; ^2 @' K
材 料公仔箱論壇' |- @8 K {6 _0 l! N' D! u
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
/ P# ?* H& ^7 C( n8 Z9 f `& Etvb now,tvbnow,bttvb
- ?9 |7 w- j9 U7 T x公仔箱論壇醃 料公仔箱論壇% i+ w4 L' g) c2 J# @; s
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙 4 _: X% u3 c/ S9 z6 t2 k) Z
9 c# L7 l( P: L. Y; vtvb now,tvbnow,bttvb
7 v, n' ]! G k公仔箱論壇做 法
+ t7 N( d0 T6 g% |公仔箱論壇1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 ! H, D4 S: D6 B3 t- R
5.39.217.77:8898% R7 r* D! g- M5 R* s& h3 F5 I
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
# o* S$ ?7 ^& L" W5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o) S+ Q# B: E6 f' v
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
7 M. G0 |+ K/ \4 Q$ }( N2 O公仔箱論壇% V0 M, T( V3 ~* g; s
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。5.39.217.77:88986 f- W6 U1 \& V& k% [8 {
5 Y. D; r( K: ]* p& M
. v; w) ^8 V2 t5.39.217.77:88981 A Z# @# H9 W5 ^+ t2 p
$ d! t/ L8 r8 e- z3 W, utvb now,tvbnow,bttvb6 k$ o3 `; W4 c8 ^% L; Q
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L$ Q' F% y/ g1 g8 V* ?, G [
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 