蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
5 _% ~, G! J) \) P# }5 p& w5.39.217.77:8898這是一道適合全家人的菜！
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+ B% s2 J, ~- D* h! y, n1 l5.39.217.77:8898材料：
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木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉
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- a' o/ y* A. T$ e6 q5.39.217.77:8898先將木耳泡發後放入開水中燙熟
+ P; L( f: N$ k8 _ d9 u公仔箱論壇鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味
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3 N5 z- M2 z& ]# R0 p) s公仔箱論壇加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。
Q0 b- i6 p1 e! J5.39.217.77:8898公仔箱論壇, B( v# a' L9 m/ ]6 y6 d
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發表於 2009-5-5 04:38 AM
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