蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
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材料：
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9 b) W0 _3 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉5.39.217.77:88987 H2 {( G: v# l, T
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
' E! y M4 \. ~. L) t" J( E- Btvb now,tvbnow,bttvb鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味# `+ ]$ ]5 c% a5 A! Z* v* a
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1 C B: z1 {, v. A% K( K) x- P. @加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。公仔箱論壇# k1 {+ k- ~. s/ m1 M* H0 `% A
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發表於 2009-5-5 04:38 AM
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