[西式食譜] 尼 斯 沙 律

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1 R$ N( \3 X0 ^' H& f+ F( p) s材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s, s; X$ r' e0 `5 s- M
四 季 豆 / 橄 欖 各 50 克 、 番 茄 / 新 薯 各 100 克 、 罐 頭 吞 拿 魚 1/2 罐 、 沙 律 菜 200 克、 第 戎 芥 末 1/2 湯 匙 、 白 酒 醋 1 湯 匙 、 橄 欖 油 4 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb/ s5 }# I2 j$ ^( h! l1 [

% Z, N5 q! k2 J0 S$ c! D& r& `- o公仔箱論壇做 法5.39.217.77:88983 |3 i6 R7 @; K- J4 y# R( R8 Z
1. 將 已 洗 淨 的 薯 仔 切 開 4 份 ， 放 入 鹽 水 中 煮 8 分 鐘 至 熟 。 四 季 豆 切 去 頭 尾 ， 加 入 鹽 水 煮 3 分 鐘 至 熟 ， 然 後 浸 冰 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb: r, z( W0 _* K/ _; g

6 h, d/ p1 H0 D% K/ y- B7 D* b$ k+ ^6 j2. 番 茄 切 成 2 份 。
- @) S4 i) m" ]2 b9 v- }( ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 o# W/ P! {; b
3. 將 第 戎 芥 末 、 白 酒 醋 、 橄 欖 油 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 成 沙 律 汁 。 & p* h3 m4 S6 {0 S6 }/ b

9 b$ n7 c8 g% G* p, D/ z5.39.217.77:88984. 將 沙 律 菜 、 四 季 豆 、 薯 仔 與 番 茄 放 上 碟 ， 再 放 上 吞 拿 魚 及 橄 欖 ， 淋 上 沙 律 汁 便 成 。公仔箱論壇" }2 o' R' J0 s$ [. Z" ^0 \
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貼 士
* ^3 m5 D2 S( B, _4 b% _白 酒 醋 因 有 果 糖 ， 較 啱 做 沙 律 。 入 口 酒 醋 列 明 酸 度 ， 買 時 留 意 說 明 。