游泳常識

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游泳常識
4 M5 i  e- D, Q( ~) h* u' w* I- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ B8 \- w( n* o) ^/ a# H
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
) @; ?- G, }6 y& Y. V公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。公仔箱論壇5 U2 p" l' [: t
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
% I5 {' q3 N- J( m6 }- r) J6 X, }2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `( h2 F) m) Q  |7 v$ z7 R
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
6 B; K6 r& V& B5.39.217.77:88982.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。: A* ]' I+ `4 P7 g( Y4 J
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。5.39.217.77:8898# {  t* j, f. t
2.總是與海岸線平行遊。
( B/ M% ]/ z* w- k; n8 a, P5.39.217.77:88983.注意同一海域的其他船隻