游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
1 H2 D# r* X2 P公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。
# G. \% ]0 M' F/ }公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
0 \9 C5 G4 i) v# O1 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.遵守游泳池規則。
8 O/ R4 Q2 I7 E3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
' i7 ?* |' s# A7 G2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
. M2 X! n- ?# M3 W3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
& Y& K* g1 s' J3 C7 \" J. _8 q5.39.217.77:88982.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇 y& @- g* G- D, x
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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