游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
" [# a! j; }: ~0 |/ Y2 b4 a8 r2 z L公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。tvb now,tvbnow,bttvb$ F" {/ m; S& `# y$ o. B
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
: |' I8 K" f. k3 z! D! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。
% k7 X' x' i$ ~/ s! k公仔箱論壇3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
8 U8 D! ^0 a" {6 _; R" {# ~: B公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R: x% h& K( m5 \" f
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇5 e" [, C! M* U- ~3 y: q
2.總是與海岸線平行遊。
# F! j, `1 t6 F公仔箱論壇3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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