游泳常識
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1 d& i, Z4 Q0 p0 }# y) ~/ P& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。tvb now,tvbnow,bttvb: ]! s+ ^5 X6 Q3 j8 J' w! l/ z
2.做好充分的準備活動。
0 z3 ~* j0 E4 m) o8 w0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvb now,tvbnow,bttvb r2 s5 j) j' F- \
2.遵守游泳池規則。
; e* w. G& ^! m5.39.217.77:88983.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。tvb now,tvbnow,bttvb9 b& C/ ?) q- l6 E
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。公仔箱論壇7 ]9 n# i/ @5 y! n- j- g% Z
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
0 G- S3 E( k- {2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( B) g& t: Z% h0 S% |
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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