游泳常識公仔箱論壇7 F- ?+ s. Z8 b1 n, ^
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
! T; ]! l! L. ]公仔箱論壇2.做好充分的準備活動。
) }2 _: g6 a0 R0 b3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇- H3 ~1 g0 S& Y2 C# V' k! p6 a& \
2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇5 q1 _) x6 ^9 `% U+ |5 F* C
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
( S; F M' B7 ~4 _* h6 c5.39.217.77:88982.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) U" [1 |: }: ?$ {+ e8 I( V
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。: k0 l" u4 k, w
2.總是與海岸線平行遊。
$ g7 p$ `' G8 b5.39.217.77:88983.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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