游泳常識公仔箱論壇6 g4 Z1 Z/ l& u- O% f) I Q
/ B1 `1 H$ L4 i* u/ a* C* Y在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
# E% y( L4 y4 n. z/ z3 j! w- e: L5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.做好充分的準備活動。
) f, S+ s$ A+ Y: m# A( \5.39.217.77:88983.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。5.39.217.77:88981 P& I; O3 |0 w4 h7 u5 L9 c
2.遵守游泳池規則。
2 v/ w$ ^4 a$ K2 F6 _% g5.39.217.77:88983.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。) _( p: M; a7 G# |
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.77:88983 ?0 F$ R: R1 A/ ?: n
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。5.39.217.77:8898+ A4 W( W: F- Q) [
2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 y2 _+ W9 G5 I8 ?
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
| 